Apnoe: příčiny a příznaky
Syndrom noční apnoe je pravidelně opakovaný stav dočasného zastavení dýchání ve spící osobě. Nejčastěji je jeho příčinou uvolnění svalů horních cest dýchacích ve snu, takže se uzavřou a blokují přístup vzduchu do plic. Z času na čas je skoro všechno, což může přispět k určitým spánkovým postojům, únavě, alkoholické intoxikaci, funkcí centrálního nervového systému atd. Venku se to projevuje ve formě sniffingu, chrápání a dočasného zastavení dýchání (někdy taková pauza může trvat až 20-30 sekund). Nejčastěji po několika vteřinách je dýchání obnoveno samo, člověk se probudí nebo instinktivně otočí hlavu na jednu stranu a uvolní dýchací cesty. Ale ve vážných případech mozková hypoxie může způsobit ztrátu vědomí a při absenci přiměřené a včasné pomoci dokonce způsobit smrt.
Hlavní příčiny apnoe u dětí:
- předčasnost;
- trauma mozku;
- anémie;
- užívání léků;
- epilepsie;
- makroglosie u dítěte;
- křeče hrtanu;
- zánět mandlí;
- zranění svalů hrtanu;
- rozštěpené rty.
Symptomy apnoe:
- letargie;
- podrážděnost;
- ospalost, snížená pozornost;
- cyanóza rtů.
Apnoe u dětí
V závislosti na věku má lidské dýchání značné rozdíly:
- od počátku až po narození dítěte dostane kyslík a výživu krví, plic se na tomto procesu nezúčastní a obvyklý proces dýchání s pomocí plíce jako takový chybí;
- plic dítěte otevřené hned po narození, s prvním výkřikem. Od tohoto okamžiku je schopnost dítěte dýchat ovládána jeho nervovým systémem. Tak je zralost centrálního nervového systému, která určuje schopnost novorozenců plně dýchat. To je důvod, proč problémy, jako je apnoe u předčasně narozených dětí, jsou častější. Slabé, předčasně narozené děti, stejně jako děti s vývojovými problémy centrálního nervového systému potřebují lékařskou pomoc - lékaři a speciální zařízení jim pomáhají dýchat;
- nově narozené děti, dokonce dokonale zdravé, se neliší ve stabilitě jejich parametrů dýchání - rytmus a hloubka dýchání u dětí jsou poměrně variabilní, dýchací pauzy jsou možné (ale ne déle než 5-10 sekund).
Zvláštní pozornost si zasluhuje posuzování apnoe u novorozenců a dětí. Prevalence apnoe je tak velká, že dnes málo lidí věnuje pozornost chrápání manžela, dětí nebo jiných příbuzných, aniž by se domnívalo, že je nebezpečné apnoe, zejména v raném věku. A ve skutečnosti apnoe u novorozenců je nejčastější příčinou syndromu náhlé smrti dítěte. Pokud dítě nedýchá ve snu po dobu nejméně 10-15 sekund, představuje to pro jeho život vážnou hrozbu. Proto je pro rodiče tak důležité, aby se co nejvíce poučili o apnoe, jejích příčinách a způsobech manifestace, o tom, jak provést profylaxi a jaký doktor apnoe léčí, v jakém věku jsou děti nejvíce předisponovány k rozvoji tohoto syndromu apod.
Zvláště často se apnoe u dětí pozoruje ve věku od dvou měsíců do šesti měsíců. Nejnebezpečnější období je od 3 do 6 hodin ráno, kdy rodiče spí a nemohou ovládat dech dítěte. Zvláštní pozornost by měla být věnována dechu dětí narozených před termínem - u takových dětí není centrální nervový systém dostatečně zralý, takže se zvyšuje riziko vývoje různých abnormalit v jeho práci. Například osoby narozené před 34. týdnem těhotenství nejsou schopné kontrolovat vlastní dýchání, neboť CNS není dostatečně vyvinutá. Takovéto miminka okamžitě po narození jsou umístěny v inkubačních komorách, což umožňuje kontrolu práce všech tělesných systémů a v případě syndromu apnoe se připojit k zařízení umělé větrání. 38-42 týden od koncepce centrální nervové soustavy se dostatečně rozvíjí a dýchání je zpravidla zcela normalizováno.
Léčba apnoe s lidovými léky
Prevence je hlavní metoda léčby apnoe doma. Vzhledem k tomu, že potíže s dýcháním jsou častější v běžné nachlazení, zánětu horních cest dýchacích atd., Je třeba věnovat pozornost tomu, aby se zamezilo zánětu. S chladem je užitečné nasytit se do nosu dvakrát denně, olej z rajčete nebo aloe šťáva, Kalanchoe, agave. Tím se zmírní opuch a zmírní se nazální dýchání. Pro zmírnění zánětu hrdla se používají výplachy bylinků, olejů a jód-soda.
Vynikajícím výsledkem je výkon speciálních cvičení pro svaly hrtanu, čtení nahlas, zpěv.
Profylaxe apnoe
Mezi hlavní preventivní opatření patří:
- Spánek na boku.
- Ortopedické (nebo alespoň docela tvrdé) matrace.
- Použijte malý polštář.
- Kvalitní ventilační systém v ložnici, který vysílá ložnici před spaním.
Bohužel prevence snižuje riziko apnoe, ale nezaručuje plnou ochranu dítěte. Ti, kteří jsou ohroženi, by měli používat speciální nástroje, které kontrolují dýchání a v případě nebezpečí vydávají signál.