Mezi nemoci muskuloskeletálního systému patří mezi přední pozice bolesti kloubů nohou. Takové bolesti jsou spojeny se zánětlivými procesy v kloubech, poškozením nervových zakončení nebo zánětem vazů a šlach. Bolest kloubů se obvykle liší od bolesti svalů a vedle vytváření fyzického nepohodlí také výrazně omezuje mobilitu. Zvažte, co by mělo být provedeno, kdyby klouby nohou ublížily.
Co mám dělat, když mi bolest kloubů ublíží?
Mezi nejčastější příčiny bolesti kloubů patří artritida, artróza, dna a revmatismus. Kromě toho může dojít k bolesti v důsledku poranění a alergických reakcí. Když dna je většinou postižena kloubem prstů a nohou, artritida také trpí primárně kotník, zatímco artróza nebo revma může ovlivnit jakýkoli kloub nohou. Revmatismus je také charakterizován meteo citlivostí, když klouby nohou ublíží při změně počasí.
Pokud není příčina bolesti v kloubu zřejmá, jako u traumatu, měli byste se poradit s lékařem, zejména pokud se objeví otoky, zarudnutí, vrčení v kloubu nebo omezení jeho pohyblivosti. Mnoho nemocí je diagnostikováno pouze po rentgenovém vyšetření kloubu (artritida, artróza) nebo biochemický krevní test ( dna ).
Než navštívíte lékaře, potřebujete:
- Omezte zatížení spojů. V případě bolesti v kotníku nebo kolenním kloubu můžete použít obvaz, který omezuje jeho pohyblivost. Pokud noha ublíží v kyčelním kloubu, pak je obvaz nemožný a nejlepší je omezit pohyb a chodit s hůlkou nebo třtinou, aby se snížilo zatížení kloubu.
- Namažte postižený kloub pomocí anestetické masti nebo gelu. Nejlepší pro toto jsou léky s obsahem nesteroidních protizánětlivých léků.
- Užívejte léky proti bolesti a nesteroidní protizánětlivé léky v tabletách. To by mělo být provedeno opatrně, pokud klouby nohou bolesti silně a zánět je jasně vyjádřený, protože takové drogy s prodlouženým užíváním mohou produkovat významný počet vedlejších účinků.
Lidové prostředky pro bolesti kloubů
Vzhledem k tomu, že problém je již dávno znám a jeho význam se nezmenšuje, nejen oficiální lékařství, ale také lidový lék nabízí mnoho způsobů, jak bojovat proti této nemoci. Zvažte, co lze provést s bolesti v kloubech pomocí lidových prostředků:
- Nejčastější rostlinou v léčbě onemocnění kloubů je pravděpodobně šavle bažina. Užívá se buď uvnitř, ve formě čaje, nebo zvenčí v složení tinktury a mastí pro komprese.
- Kapustový list je mírně poškrábaný nožem a ohříván, pak je rozmazaný medem, nanesen na bolest, pokryt celofánem a zatažený obvazem. Teplý šátek se položí nahoře a zanechá po dlouhou dobu (nejlépe přes noc).
- Poloviční sklenici včelího podsmora nalijeme 0,5 litru vodky, trváme 10 dní, po kterém se používají k třením kloubů. Po tření musí být kloub zabalen.
- Tylka z lilku je dalším efektivním prostředkem: 1 sklenici květin se nalije do 0,5 litru vodky a trvá 2 týdny. Připravená tinktura se používá pro komprese.
- Můžete kombinovat půl kilo drcených citronů, celeru a medu. Směs se nechá stát 3 až 4 dny v chladničce, pak se vejdou na lžíci třikrát denně, dokud to není u konce.
Po 2 týdnech opakujte kurz. - Bude užitečné smíchat polovinu gramů mumie se 100 gramy tekutého medu. Tato směs se používá současně pro komprese, které se aplikují přes noc, a pro orální podávání (0,2 gramů) ráno. Průběh léčby trvá 10 dní, po kterém je přestávka po dobu 3 dnů a kurz se opakuje.
Všimněte si, že výše popsané komprese se mohou provádět nezávisle na zánětlivém onemocnění a bolestech kloubů (kotníku, kolena nebo kyčle), ale nedoporučuje se ho používat, pokud jsou bolest způsobena traumatem.