Přikázání pracovníka

Když se člověku objeví dílo, zatmění dalších aspektů života je prvním znamením pracovoholického syndromu. Někdy se taková období stávají a jsou dokonce užitečné, například pokud se člověk pokouší uniknout z deprese . Každopádně se však stále více negativně projevuje postoj k workaholismu. Není divu, protože takovéto témata na fórech žen, jako "manželský / chlapský workaholický, co dělat" nebo "jak žít s workoholikem" se každým dnem rozmnožují. Zjistíme, co jiného je workaholismus nebezpečný, a jaké přikázání musí být dodržovány pracovníky tak, aby jejich životní styl odpovídal zdravému rytmu.

Jaké je nebezpečí workaholismus?

V práci strávíme většinu času. Je hloupé pokusit se o to odložit, žijící z dovolené na dovolenou. Proto jsou pečlivé práce, potěšení z pracovního procesu absolutní pluses. Stává se však, že práce se stává jediným způsobem, jak se člověk sám seberealizuje . A pak existují problémy:

• v rodině a v osobním životě. Když druhá polovina cítí, že tato práce má milovanou osobu / miluje člověka mnohem víc než vztah, nelze se vyhnout skandálům. Pracovná žena může ztratit její duchovní vztah se svými dětmi a nevšimne si okamžiku, kdy její manžel opustí pasení něčí kuchyně. Osamělá workaholická dívka riskuje, že sedí ve starých dětech. A pokud je workaholický člověk, pravděpodobně se bude muset pravidelně účastnit rodinných skandálů, které začína urazená žena, nebo se spokojí s službami žen na pohotovosti. No, nebo prostě hrdý na to, že nosí rohy;
• ve vztazích s přáteli. Přestože jsou přátelé loajálnější k našim koníčkám dříve nebo později, všimnou si změny. Někdo se bude snažit vyvést vás ze spár pracovoholství, ale někdo se jednoduše přestane. Někdy neodvolatelně;
• se zdravím. Psychologové již dlouho stavěli workaholismus v hodnosti onemocnění, které vyčerpává tělo a vede k protrahované depresi;
• v práci. Zdánlivě paradoxní, pracovoholici zřídka dosahují vysokých výšky ve své kariéře. Koneckonců, každá práce vyžaduje komunikaci, kontakt s kolegy. Kromě toho jsou pracovníka náchylní k tzv. "Vyhoření". A vážné společnosti tento fakt berou v úvahu.

Jak to být?

Pokud máte pocit, že začínáte workaholismus, snažte se dodržovat následující příkazy:

1. Omezit práci na pracovní dobu. Nemusíte sedět v kanceláři, když všichni kolegové odešli dlouho domů. Nepoužívejte práci na domě, nenechte se na ni věnovat legitimní víkend. Výjimky mohou být, ale neměly by být zvykem. Nebudete vydělávat všechny peníze.
2. Nenechte zaměstnance sedět na krku. Pracovníci se často stávají oběťmi kolegů, kteří vykonávají vedlejší povinnosti.
3. Stanovte cíle, které nesouvisejí s prací. Například se naučit cizí jazyk, navštívit noční safari nebo se naučit tancovat salsa.
4. Zlepšete se v jiných oblastech. Jednoduše řečeno, najděte hobby. Buď všestranná osoba.

Pokud uvažujete o tom, jak se stát workaholicem, držte se těchto příkazů přesně naopak. Pracujte v zájmu procesu a tlačte všechny ostatní sféry na druhý plán. Jděte do pracovního postupu s hlavou, nevěnujte pozornost tomu, jak zarmouceni jsou vaši příbuzní v okamžiku, kdy jste na snídani studovali pracovní dokumenty. Neopouštějte příležitost přijít nejprve do kanceláře a nechte ji deset minut před uzavřením metra. Nestráchejte drahocenný čas přátelům a některé pochybné záliby jako rostoucí kaktusy. Jezte poloprodukty tak, aby se z podnikové ženy nezměnily v domácnosti. A v době oběda a vůbec můžete dát šálek kávy.

Doufáme, že pochopíte, že to je všechno vtip. Nebuďte otroky k práci (jako mýtický workaholický Sisyfus), nechte svůj život plný!