Pokud provádíte průzkum na téma, jak často vidí sny , pak budou odpovědi zcela odlišné. Někdo tvrdí, že každý den vidí barevné sny, jiní si stěžují na noční můry a někteří vůbec nic nevidí. Za to stojí za to zjistit, proč jsou sny každou noc a proč ostatní vůbec nevidí? Na tuto otázku vědci dlouho hledali odpověď a nakonec našli srozumitelné vysvětlení tohoto jevu.
Co to znamená, když snídáte každou noc?
Vědci se podařilo zjistit, že každý člověk vidí sny každý den, ale mnozí z nich prostě nepamatují. Obecně se nám podařilo zjistit, že spánek trvá asi 8 hodin, ale člověk to úplně nevidí. Ve skutečnosti je lidský mozek navržen tak, aby viděl všechny záblesky, to znamená, že přijde impuls - objeví se obraz, dalším impulsem je další obrázek. Výsledkem je, že obrazy se tvoří v určitém spiknutí, který se nazývá spánek. Nejčastěji dochází k noční vidění v důsledku mozkové aktivity, která zpracovává informace, které během dne obdrží, a emoce .
Rovněž stojí za to pochopit, proč noční můry jsou noční můry a zda v nich existuje nějaké nebezpečí. Vědci nás opět ujišťují, že není nutné, aby byl tento stav spojen s nějakou mystikou. Noční můry mohou být způsobeny především nějakým emočním traumatem, dokonce i v dětství. Důvodem může být přepracování, stres nebo deprese. Špatné sny mohou být signálem toho, že se v těle objevuje onemocnění. Vědci věří, že pokud každá noc sny jsou špatné sny, pak se tělo snaží zbavit nahromaděných negativů a vrátit se k normálu. V tomto případě se doporučuje jít každý den do postele a probudit se současně. Nestraďte se v noci a pozorujte některé desivé filmy nebo si přečtěte podobné knihy.