Takový jev jako suchost a změkčení kůže na chodidlech nohou je zcela běžné. Zhoršení situace může způsobit ještě větší potíže - vznik trhlin a krvácení. Pokusíme se zjistit, proč kůže na chodidlech nohou leží a co lze udělat, aby se pokožka nohou dostala do normálního stavu.
Kůže na chodidlech nohou způsobí
Zde jsou nejčastější faktory, proč kůže na chodidlech nohou:
- Nedostatečné zvlhčení pokožky často vede k tomu, že kůže na nohou začne silně pokrývat. S tímto jevem se to zvláště často vyskytuje v horkém období, kdy tělo potřebuje velké množství tekutiny.
- Plísňová infekce kůže nohou je také běžnou příčinou odlupování kůže na nohou. V tomto případě jsou další příznaky svědění, přítomnost nepříjemného zápachu.
- Nosit uzavřenou, úzkou, nepřirozenou obuv, syntetické ponožky nebo punčochy, což vede k porušení kožní dýchání a v důsledku toho k peelingu kůže.
- Nedostatek vitamínů a stopových prvků - v tomto případě, s výjimkou toho, že kůže na chodidlech začíná mračit, kůže se peeling na jiných částech těla, křehkost nehtů, vypadávání vlasů, atd. Lze pozorovat.
- Dlouhodobé vystavení vlhkosti nohou, chemikáliím, ultrafialovému, tvrdému a chlorovanému vodu také negativně ovlivňuje stav pokožky.
Co mám dělat, když se nohy dostanou do nohou?
Aby se odstranilo odlupování a odlupování kůže na podrážkách a také aby se udrželo v udržovaném stavu, měly by být použity následující doporučení:
- Každý den je třeba ošetřit pokožku pemzovou kamínkou nebo speciální štětkou, abyste odstranili mrtvé buňky.
- Je třeba hydratovat a nasytit kůži živinami, denně pomocí krému na nohy.
- Kůže je vhodná pro pokožku teplých (ne horkých) bylinných lázní s přídavkem sódy na pečení, citronové šťávy nebo octa (1 jídelna
lžíce na litr vody). Pro přípravu misky můžete použít heřmánek, kořalku, nealkohol a další bylinky. - Po úpravě vody je třeba nohy důkladně otřít ručníkem.
- Nepoužívejte každý den stejný pár bot a nechte je vyschnout. Doporučuje se také vyhnout se těsné a nepříjemné botě, syntetické ponožky.
- Pro udržení vyvážené stravy je nutné použít dostatečné množství tekutin.
Pokud dodržujete všechna doporučení, problém se neodstraní, měli byste se poradit s dermatologem.