Obyvatelé moderních megacities s pocity slabosti v těle jsou velmi dobře obeznámeni. Těžká práce, stresující situace, nedostatečné množství čerstvého vzduchu v kancelářích, nevyhovující ekologická situace - existuje mnoho faktorů předurčujících k vzniku nepříjemných pocitů. Zpravidla se i po krátkém odpočinku obnoví tělo. Ale někdy slabost neopustí tělo několik dní, ani týdnů. A to není velmi dobrý příznak.
Příčiny slabosti v těle a ospalost
Často, slabost, která naznačuje vážné narušení těla, je doprovázena dalšími příznaky. Například:
- bledost;
- křehké vlasy nebo nehty;
- lupy;
- vyrážky;
- rozptýlení;
- porucha paměti;
- apatie;
- úzkost;
- bolesti hlavy;
- závratě.
Trpět slabostí v těle mohou být různí lidé: jak děti, tak starší lidé a muži a ženy. Přesto odborníci identifikují několik skupin obyvatelstva, které spadají do oblasti s vysokým rizikem. Mezi ně patří:
- mladých lidí během puberty;
- pacienti s diabetem mellitus ;
- těhotné a novorozené ženy;
- ženy během menopauzy;
- zaměstnanci úřadů a ti, kteří jsou zapojeni do sociální sféry;
- vegetariáni.
Kromě toho se může objevit pocit slabosti u dívek v průběhu menstruace a těch, které mají poctivý sex, které se obtěžují přísnými dietami.
Nejenže fyzické, ale i psychologické emocionální faktory mohou vést k poklesu sil. Hlavní příčiny slabosti v těle jsou následující:
- Chronická únava se téměř vždy vytraví z cesty. Tato diagnóza byla v poslední době častější. Špička "morbidity" spadá na zimu a podzim - období, kdy tělo nedostává dostatek vitamínů a jiných živin.
- Nepríjemná slabost v těle a ospalost jsou důsledkem chronického nedostatku spánku. Pro mnohé se zdá, že tento termín je frivolní, ale ve skutečnosti je nemoc spojená s nedostatkem spánku a je docela nebezpečná. Samozřejmě, že jedna nebo dvě bezesné noci nebude mít velký vliv na vaše zdraví. Mnohem nebezpečnější je pravidelný nedostatek spánku - dříve nebo později se tělo pokusí chytit sám.
- Neurologické patologie mohou také způsobit slabost: mrtvici, onemocnění centrálního nervového systému, aterosklerózu, dobré a maligní novotvary v mozku. Někdy problémy začínají po vážných poranění hlavy.
- U některých pacientů se projevuje prudká slabost celého těla kvůli anémii s nedostatkem železa. Na pozadí poklesu obsahu železa v těle se množství hemoglobinu prudce snižuje a dochází k rozvoji hypoxie. To vše vede k inhibici těla jako celku a zvláště mozku.
- Existuje pocit slabosti v těle a onemocnění kardiovaskulárního systému: arytmie, vegetativní vaskulární dystonie, tachykardie a další. Většina onemocnění je doprovázena závratě, záchvaty nauzey a zvracení.
- Stává se také, že pokles síly - znamení porušení štítné žlázy.
Jak vyléčit silnou slabost v celém těle?
Ve skutečnosti nemůžete vyléčit slabost. Chcete-li ji však vyloučit, vyléčit nemoc, která způsobila poruchu, můžete:
- Pokud je problém přepracován, je nutné přepracovat plán a přidat další čas do spánku a odpočinku.
- Nedržte se stravy, pokud to vede k slabosti.
- Na podzim a v zimě by tělo mělo být podpořeno komplexy vitamínů.