Každý, kdo někdy léčil zuby v životě, ví, že tento proces není ten nejpříjemnější, často doprovázený bolestí, a není to levné. Neošetřené zuby, kromě nepohodlí a bolesti, se staly bombou v reálném čase pro tělo, které je stálým cílem infekce. To je důvod, proč všichni rodiče snili, že zuby jejich dětí jsou zdravé a krásné. Nejjednodušším a nejefektivnějším způsobem, jak udržet vaše zuby zdravé po dlouhou dobu, je naučit je pravidla ústní hygieny.
Pravidla ústní hygieny
1. Začínat přátelství s kartáčem je nutné od okamžiku výbuchu prvního zubu. Samozřejmě by rodiče měli čistit zuby, ale děti ve věku 3-4 let se s tímto úkolem mohou plně vyrovnat.
2. Hygiena ústní dutiny u dětí zahrnuje každodenní čištění zubů dvakrát denně: ráno a večer. Není naprosto důležité, zda si dítě zuby před nebo po snídani upekne, hlavní věc je, že po jídle uplynulo alespoň 30 minut. Faktem je, že bezprostředně po jídle v ústní dutině vzrůstá kyselost a zubní sklovina mírně zjemňuje. Večer se zuby lépe vyčistí těsně před spaním.
3. Zuby je třeba řádně vyčistit - různé povrchy vyžadují čištění různými pohyby:
- Žvýkací plocha zubu musí být vyčištěna pohybem "dopředu dozadu" a orientovat kartáč přes chrup;
- tvář (tváře a tváře), povrch je vyčištěn kruhovým pohybem, masíruje dásně;
- Lingvální (s obrácením k jazyku) povrch je také vyčištěn kruhovým pohybem, přičemž zvláštní pozornost věnuje předním zubům, kde se nejčastěji vytváří kámen;
- Palatální (směřující k obloze) povrch je vyčištěn v kruhových pohybech, přičemž kartáč umístí vertikálně.
Základní prostředky (předměty) hygieny ústní dutiny
Prostředky pro ústní hygienu obsahují dětské zubní kartáčky a zubní pasty . Dítě si pravidelně a s potěšením zuby kartáček zubní kartáček rád, aby byl pohodlný, krásný a ne příliš těsný. Pro nejmenší potřebujete zubní kartáček s dlouhou rukojetí, dva řady štětin o délce 2 cm a úzkou hlavu. Děti, které vyvíjejí své vlastní čištění zubů, by měly být zvoleny štětcem s rukojetí pro objem a malou hlavou. Pasty je třeba trochu vymačkat, asi s malým prstem dítěte.