Aromamasla má prospěšný, někdy i léčebný účinek na tělo. S jejich obecnou dostupností je nutné je pečlivě používat. Nejpohodlnějším a nejbezpečnějším způsobem použití je aromatická lampa.
V článku se dozvíte, jak správně používat aromatickou lampu a jaké oleje lze použít.
Typy aromatických lamp
Aromalamps se používá k aromatizaci uzavřených prostor: domů, kanceláří, salonů. Existují tyto typy:
- neelektrické - ohřev olejového roztoku je způsobena hořící svíčkou;
- elektrická - vodní aroma lampy jsou používány k ohřívání vlákna, a bezvodý - pouze olej, který se odpařuje pod vlivem ultrazvuku.
| | |
Nejčastější a nejlevnější z nich jsou svíčky svíčkové, což je dekorativní kazeta s prázdným oddělením pro tablety svíček, na jejímž vrcholu je malá nádoba na odpařování kapaliny. Jsou vyrobeny z keramiky, skla, kamene, kovu nebo kombinace těchto materiálů.
Při nákupu aromatické lampy použijte tato doporučení:
- Nádržka na vodu by měla být odstraněna a dostatečně hluboká - je snadnější ji umýt a voda se nevyparí až do konce, i když svíčka vyhoří;
- vzdálenost od svíčky k horní nádrži by měla být velká - voda se nebude přehřívat, ale bude udržována na 60 ° C, což je optimální pro aromaterapii.
Použití aromatické lampy
Před použitím lampy aroma by měla být místnost dobře větrána a pak zavírat dveře a okna, čímž se eliminuje průvan. Jak osvětlit aromatickou lampu:
- Do misky nalijte teplou vodu.
- Přidejte několik kapek oleje nebo směs olejů.
- Složte svíčku a zapálte ji.
- Díky postupnému a rovnoměrnému ohřevu vody a olejů se těkavé aromáty odpařují a saturají vzduch v místnosti.
- Na konci času, a to je možné dříve, rozložte svíčku.
- Nádoba na roztok umyjte mýdlem, opláchněte octem a vysušte.
Důležité je dodržet toto dávkování: u každých 5 m2 místnosti byste neměli používat více než 1-2 kapky oleje (nebo směsi) a přidávejte je do 2 polévkových lžiček. lžíce vody. Pamatujte, že příliš mnoho koncentrace oleje může způsobit silnou alergickou reakci. Správně jste ochutnali místnost, pokud návštěvník okamžitě cítí vůni a po několika minutách přestane. Mělo by to být tenký a nenápadný zápach.
Bezpečnostní opatření pro používání aromatické lampy:
- nenechávejte bez dozoru;
- Neinstalujte ho na plastových plochách, ale také v blízkosti snadno hořlavých materiálů;
- že to je nezbytné mimo dosah dětí;
- postup by měl trvat méně než 2 hodiny, na začátku se doporučuje strávit 20-25 minut;
- pravidelně nalijte vodu;
- dodržujte doporučené dávky aromatických olejů;
- Nepoužívejte oleje, které vy nebo vaše rodina máte alergie.
Esenciální oleje pro aromatickou lampu
Výběr esenciálních olejů pro aromaterapii je nutný na základě vašich preferencí a požadovaného účinku. Již existují základní směsi olejů, ze kterých můžete začít:
- pro děti - mandarinka a skořicový olej v rovných částech;
- pro kancelář a kancelář - citrón a rozmarýn v poměru 2: 1;
- pro ložnici - levandule, neroli, lemon balm a ylang-ylang;
- pro obývací pokoj - citron, pomeranč, petitgrain, schisandra;
- budou ráno vzrušeni a budou pracovat - bergamot, máta, černý pepř nebo schisandra;
- pro prevenci onemocnění - eukalyptus, čaj strom, tymián nebo směs santalového dřeva, šalvěje, bergamotu a mandarinky;
- abyste se zbavili nepříjemného zápachu - citronelou, citrónovou trávou nebo směsí mátových, rozmarýnových a citrónových olejů;
- při těžkých fyzických a psychických zátěžích, a také při práci za počítačem - směs zázvoru, limetty a Schizandry;
- vytvořit romantickou náladu - ylang-ylang a patchouli, levandule, růžová;
- s bolestmi hlavy - oleje z rozmarýnu, heřmánku, neroli a levandule;
- pomůže uklidnit - růžové, santalové dřevo, pelargónie a majorán.
Použitím takových jednoduchých prostředků, jako je aromaterapie s aromatickými lampami, můžete zlepšit své zdraví a pomoci tělu vyrovnat se s určitými potížemi.
Originální aromalamp lze snadno vyrobit vlastními rukama.