Jako součást plodů černého chobotnice bohatý obsah všech mikroelementů nezbytných pro lidské tělo. Dalším názvem bobulí je aronia nebo jen černý ashberry. Hlavní důraz v názvech je na barvě bobulí. Dále je popis výhodných vlastností černé šťávy z jahod, jejichž přínosy a škody jsou studovány bylinkovými rostlinami. Z nich není prakticky žádná újma. Hlavní věc není přesaturovat tělo vitamíny z přírody. Vše je dobré v umírněnosti.
Doba zrání plodů je na konci září a začátku října. Přestože jsou od srpna černé bobule.
Černoblokka, jak se často nazývá v lidu, má jedinečné chuťové vlastnosti. Berry džus je poněkud podobný vínu v barvě. Mohou být zmrazené a skladovány na zimu, čímž se z nich zasekává. A z čerstvé šťávy připravte léky na domácí ošetření.
Jaké je použití černého ashberry pro zdraví?
Bobule černého horského popela jsou trochu zběsile a sladké, ale příjemné. Kultura je už dlouho uznávána jako léčivá. A to se stalo v roce 1962. Skutečnost, že v černých chokeberrych je dvakrát tolik vitamínů, jako v rybízu, říká hodně.
V ostružině je vitamin P (rutin), který se v našem těle nevytváří, ale skutečně jej potřebujeme. Podporuje omlazení organismu jak uvnitř, tak i vně, a obecně působí pozitivně na imunitu .
Hlavní látky, které jsou v černé třešně:
- komplex vitamínů (z vitamínů E, C, K, B, s beta-karotenem);
- různé cukry (včetně glukózy a fruktózy);
- řada taninů;
- soubor pektinových látek;
- kyselina listová.
A tohle není úplný seznam.
Hlavní výhodou chobotnice ashberry je následující.
- Bobule snižují hladinu cholesterolu.
- V černém ashberry je hodně pektinu a je užitečné pro práci střeva.
- Berry džus pomáhá snižovat krevní tlak a pomáhá bojovat proti hypertenzi.
- Také šťáva z bobulí má diuretický účinek.
- Aronia je součástí mnoha diet.
- Doporučuje se, aby bobule byly konzumovány utrpením aterosklerózy .
- Chondroplod je vynikající stavební pomůckou pro posílení plavidel.
- Kromě toho výrazně zlepšuje výkon všech tělesných systémů - srdeční, respirační, gastrointestinální trakt.
- Bobule obsahují hodně draslíku, což je dobré pro práci srdce. Navíc, draslík snižuje edém.
- Černá třešeň se doporučuje zahrnout do stravy pro diabetes, kdy je onemocnění spojeno s porážkou kapilár.
- Aronia je skutečným zdrojem komplexu multivitaminů z přírody. Proto je bobule užitečné pro imunitu.
- Bobule pomáhají s hypovitaminózou.
- Výhody černého ovoce nelze přeceňovat, pokud se vyskytnou problémy s koagulací krve. Proto se bobule používají pro krvácení.
- Díky pektinovým látkám v bobulích se tělo přirozeně zbavuje přebytku (těžké kovy, radioaktivní látky). Škodlivé látky jsou také neutralizovány pomocí plodů v těle.
- Ve složení černého ashberry je takový prvek jako anthocyanin, který je nezbytný v boji proti onkologickým onemocněním.
- Organizmus bude mimořádně vděčný za černé třešně během mimo sezónu.
Pokud porovnáte výhody a kontraindikace černého ashberry, uvidíte významnou výhodu ve prospěch první hodnoty.
Co je ještě charakteristické pro černou chokeberry, je její schopnost snížit emocionální vzrušivost, nerovnováhu. U bobulí existují prvky, které regulují jednotlivé oddělení v mozku a jsou zodpovědné za takové procesy jako buzení a inhibice. Takže, kdo chce mít ocelové nervy - to je prostě nutné zahrnout do své stravy černé chokeberry.
Jsou všechny ostružiny užitečné?
Bobule mohou dělat více škody než dobré, pokud jsou neúspěšné nebo přezrálé. Zmačkané, vrásčité druhy, shnilé bobule by měly být odhozeny. Užitečné bobule jsou velké a lesklé a velmi houževnaté. Ale před použitím plodů černého ashberry byste se měli dozvědět o výhodách a škodách na kultuře. Přestože existuje malá kontraindikace.
Doporučení není černá třešeň se týká lidí, kteří prostě netolerují kyselinu obsaženou v bobulích.
Černá křída se nedoporučuje těm, kteří mají koagulaci krve, gastritidu nebo nízký krevní tlak.
Výhody nebo poškození plodů černého chokeberry mohou být posuzovány jednotlivě. Bobule jsou univerzálnější složení. Pokud nejsou žádné kontraindikace, mohou bobule aronia být zařazeny do týdenní stravy během zrání období kultury.