Chakra hrdla se obvykle nazývá pátou čakrou a v sanskrtu její jméno zní jako vishudha. Je umístěn u základu krku, který určuje jedno ze svých jmen.
Co ovlivňuje otevření chakry v krku?
Vishuddha čakra, ačkoli vstoupí do počtu pěti nižších čaker, ale je nejvyšší z nich. Je zodpovědný za krk, štítnou žlázu, hrtan, ústní projev, tvůrčí aspiraci duše. Pokud je čakra v klidu, pak je člověk vyrovnaný, šťastný, vyvinul oratorní vlastnosti, může mít hudební talent nebo snadno pochopit duchovní vrcholy.
Chakra hrdla - problémy
Problémem může být nadbytek energie v čakře a nedostatek energie. V prvním případě, když je příliš mnoho energie, člověk se stává arogantní, nadhodnocenou sebeúctou, nadměrnou loquacitou. Ve druhém případě, jestliže je energie příliš nízká, člověk se stává plachým a plachým, jeho činy jsou neúprosné a nekonzistentní.
Porušení rovnováhy v chakře v krku vede k fyzickým problémům. Za těchto okolností mohou nastat případy, jako je vyčerpání, problémy s zažívacím traktem, problémy s tělesným postižením, problémy s štítnou žlázou, zánětlivé procesy v krku, bolest v okcipitální oblasti a krku.
Jak vytvořit chakru v krku?
Modrá je barva hrdla chakra, mír, relaxace a duchovní oddanost. Jedna z technik, která mluví o tom, jak otevřít chakru v krku, naznačuje, že se k němu obrátí.
Představte si, že jste v lesní poště pokryté modrými květy: zvonky a další. Zvažte květiny, označte jejich zlaté jádro a nasycené listy. Představte si, jak je vaše čakra plná energie. Při vdechování - čakra, při výdechu - aura.
Mantra chakry v krku
Mantra hrdla chakra je "HAM", můžete také použít zvuk "ee". Chakra zpívejte 5-10 minut, pocit pulzace na krku, pocit, jak se naplní modrou barvou.