Aby dítě vyrostlo a vyvíjelo dobře, měl by jíst pravidelně. Špatná chuť k jídlu u dítěte může ospravedlnit obavy mladých rodičů. Oni jsou rozrušeni myšlenkou a zda je vše v pořádku s pláštěm a zda je nemocný. Nedostatek chuti k jídlu u dítěte může být způsoben různými důvody. Vědět, co způsobuje tento problém, je s tím lépe.
Kolik by mělo mít dítě?
Drobkost neumí hovořit v prvním roce svého života, takže neřekne, zda je přísada plná nebo nutná. Aby nedocházelo k týrání rodičů v domněnce, pediatři napsali doporučení ohledně množství potřebného jídla pro děti. Zjistěte, kolik kapra by měla mít před rokem, pomůže následující vzorec:
- v prvním desetiletí by dítě mělo dostat 70-80 ml mateřského mléka nebo směs pro jedno krmení;
- v příštím stadiu života (až 2 měsíce) je denní dávka 1/5 tělesné hmotnosti dítěte;
- od 60. do 120. dne musí dítě jíst množství jídla, které je 1/6 jeho hmotnosti;
- u čtyřletého až šestiměsíčního dítěte se denní objem potravin vypočítá s ohledem na skutečnost, že musí být 1/7 hmotnosti těla mladíka;
- od šesti měsíců do roku musí dítě jíst takové množství jídla, které se rovná 1/8 - 1/9 hmotnosti;
- denní norma pro děti 1-2 roky je 1300 ml;
- dva-čtyři-rok-starý den musí jíst takové množství potravin, což je 1500 kcal;
- každých 5 let se denní sazba zvyšuje na 1800 kalorií.
Rodiče by však měli mít na paměti, že tyto normy jsou zobecněny. Pokud dítě nejezdí takové množství jídla, ale zároveň se dobře vyvíjí a hraje s potěšením, trpí to. V tomto případě není nutné nuceně přivádět strouhanku k jídlu, protože dítě bude mít negativní postoj k jídlu. Rodiče si musí pamatovat: pokud slepě dodržují pravidla, může to dítě jen ublížit.
Proč má dítě špatnou chuť k jídlu?
Kolik dítě jí, závisí na mnoha faktorech. Stolek chuti k jídlu určený individuálními vlastnostmi těla. Množství konzumovaných potravin odpovídá potřebám dítěte. Takže během období aktivního růstu dítěte se zvyšuje chuť k jídlu. Rodičové drobky musí zjistit, proč dítě v tomto období odmítá jíst. Množství konzumovaných potravin může také záviset na výdajích na energii dítěte.
Příčiny špatné chuti k jídlu u dítěte
Zdravé dítě z jídla jen zřídka odmítá. Pokud dítě nechce jíst, lze to vysvětlit následujícími důvody:
- nazální kongesce ;
- Mamka je nepravidelně tvarovaná;
- drozd nebo jiný zánět ústní sliznice;
- kolika ;
- snížení funkce štítné žlázy;
- Laktační mastitida máma;
- změna situace;
- zuby jsou píchány;
- chuť mateřského mléka se změnila (k tomu dochází, když žena jí česnek nebo něco ostrého) a tak dále.
Dítě nejedí návnadu
Odmítnutí dítěte jíst z takového jídla může být způsobeno různými důvody. Dítě odmítá jíst v následujících případech:
- drobky jsou dostatečné pro mateřské mléko;
- dítě ještě není připraveno pro nástrahu;
- Dítě se mu nelíbilo nabízené zboží (zdálo se, že je kyselý, slaný, hořký nebo nechutný);
- dítě bylo vyděšené nebo nuceno jíst předchozí návnadu;
- dítě je nemocné;
- není žádný režim napájení.
Dítě nejezdí v mateřské škole
Někteří rodiče viní kuchaře za to, věřit, že připravují špatné chutě. Další takové chování dítěte je považováno za jeho další rozmar. Nicméně, aniž bychom zjistili konec toho, proč dítě jedí špatně, je těžké pochopit, jak mu pomoci. Snížení chuti k jídlu nebo úplné odmítnutí jídla je častěji pozorováno u mladých lidí, kteří právě navštěvovali mateřskou školu.
Dítě je velmi znepokojeno kvůli takovým změnám v životě. Všechno bude vyřešeno v době, kdy se strouhanka zvyká na novou situaci. Existují však i jiné příčiny špatné chuti k jídlu:
- Drobeček doma ráno. Zkušenosti, že jejich dítě nezůstane hladové, rodiče mu krmí vydatnou snídani. V době, kdy mateřská škola jedí, dítě nemá čas jen dostat hlad.
- Dítě neví, jak jíst sám s lžící. Doma doma ho živí jeho matka nebo jiný dospělý. V mateřské škole během jídla nemá učitel čas věnovat pozornost všem dětem, takže dítě zůstává hladné.
- Neobvyklé jídlo. Jídlo doma i v mateřské škole může být velmi odlišné, takže pro dítě jsou nabízené pokrmy neznámé. V podstatě jsou všechny děti ve výživě konzervativní: odmítají jíst nové potraviny nebo potraviny pro ně.
- Recepce pro manipulaci s rodiči. Vzhledem k tomu, že dospělí budou mít značné zkušenosti kvůli odmítnutí jíst, děti je nutí domů brzy vzít domů.
- Infekce Glistovye. To je jeden z hlavních důvodů, proč dítě netráví dobře.
- Střevní infekce. Snižují chuť k jídlu, způsobují nadýmání, zvyšují tělesnou teplotu.
- Emocionálně napjaté situace v rodině. Dokonce i dospělí jsou náchylní na stres a děti jsou ještě citlivější.
Dítě má špatnou chuť k jídlu po onemocnění
Když je drobka nezdravá, jeho tělo řídí všechny své síly, aby porazilo nemocné. Během tohoto období mozog neposílá signály hladu, takže dítě odmítá jíst. Často však dítě po tom, co se zotavilo, nejedí dobře. To neznamená, že se choroba vrací. Jednoduše dítě se zatím nedokázalo dostat ze ztíženého stavu, kdy tělo dostalo skromné množství jídla. Přijde trochu času a karapuz se vrátí do obvyklé stravy.
Dítě odmítá jíst
V tomto období dítě v těle prochází velkolepou změnou. Jsou doprovázeny zvýšenou tělesnou teplotou, otoky dásní, náladové chování, výtok z nosu, kašel a podobné příznaky. V tomto stavu dítě nic nejí. Bude mu to ublížit, aby to udělal, a necítí se dobře. Při mumlání , jako v případě nemoci, mozog neposílá signály o pocitu hladu, proto organismus řídí všechny své síly na jiný kanál.
Dítě má špatnou chuť k jídlu - co dělat?
Dříve by rodiče měli určit příčinu selhání drobků z jídla. Teprve po tomto je možné podniknout akce zaměřené na zvýšení chuti k jídlu. Pokud dítě odmítne jíst - co dělat:
- Zvyšte spotřebu energie dítěte. To pomůže s venkovními hrami, outdoorovými aktivitami, sporty. Je však důležité zabránit přehřátí dítěte: jeho tělo musí trávit kaloriemi na termoregulaci.
- Nastavte režim napájení. Denní příjem musí být proveden současně.
- Představte ve stravě dětské potraviny stimulující chuť k jídlu. Mohlo by to být například jablko. Pediatři doporučují toto ovoce před hlavním jídlem.
- Odstraňte z oblasti zraku cukroví, sušenky, hranolky a další občerstvení. Všechny tyto produkty jsou velmi kalorické, protože kvůli nim je v dítěti špatná chuť k jídlu.
- Pozitivní příklad rodičů. Doporučujeme jíst s celou rodinou. Dospělí by měli, když chválí, jíst jídlo.
- Nepřepínejte své dítě. Pokud nuceně přimějete stroužky k jídlu, bude to mít špatný účinek na dítě. Dítě může vyvinout pocit znechucení k jídlu.
Důvodem okamžité léčby lékaře je špatná chuť k jídlu u dítěte, současně s příznaky:
- ostrý úbytek hmotnosti;
- zvracení;
- průjem;
- bledost pokožky;
- vysoká tělesná teplota;
- nadýmání;
- letargie nebo podrážděnost;
- porucha spánku.
Léky ke zvýšení chuti k jídlu u dětí
Po důkladném vyšetření může pediatr předepisovat léky, které pomáhají zvládnout tento problém. Když dítě špatně jí, jak zvýšit chuť k jídlu, ví jen on. Rodiče by měli co nejvíce dodržovat doporučení lékaře. Pediatr může předepsat takové léky:
- Creon;
- Lysin;
- Glycin;
- Elkar;
- komplexy s vápníkem a horečnatými solemi a tak dále.
Jako další prostředek, kdy chudá chuť dítěte je špatná, mohou být použity bobule z černého popelovitého jeřábu, borůvky a rakytníka. Posílení sekrece žaludeční šťávy a léčivých bylin. Pelyněk, ayr, fenykl, kardamom, anýz a kopr jsou zvláště osvědčené. Bylinné čaje by však měly být podávány pouze po konzultaci s lékařem.
Směs pro děti se špatnou chutí
Dítě, které je na umělém krmení , by mělo být upraveno. Toto jídlo obsahuje mnoho bílkovin a vitamínů. Pokud se dítě stalo špatně, pediatr může doporučit, aby mu dal takové směsi:
- Ladushka;
- Slunce;
- Simi lak;
- Bona;
- Snow-Brand;
- Deto-lakt;
- Impress;
- Stork.
Zajímavé jídlo pro děti
Abychom probudili chuť dítěte, musíme kreativně přistupovat k návrhu jeho talíře. Snadně vyzdobené jídlo bude na pár minut jíst. Návrh jídel pro děti s chudou chutí se může provádět následujícím způsobem:
- pohanková želva;
- rýžová kočka;
- chytlavá liška;
- motýl palačinek;
- Sponge Bob.
Vitamíny pro chuť k jídlu pro děti
Pokud dítě jedí trochu, jeho tělo postrádá živiny. Kvůli nedostatku vitaminů a minerálních látek se stav dítěte zhoršuje a objevují se alarmující příznaky (včetně špatné chuti k jídlu). Objeví se začarovaný kruh. Pokud dítě nejí - co dělat: musíte obohatit jeho tělo cennými prvky. Hlavními stimulátory chuti k jídlu jsou takové vitamíny:
- A (on je retinol);
- thiamin nebo B1;
- B2 (také známý jako riboflavin);
- B6 (pyridoxin);
- B12 nebo kyanokobalamin;
- C (kyselina askorbová).