Při slově "čerstvé" všichni mají sdružení s čerstvým, chutným a užitečným nealkoholickým nápojem - čerstvě vymačkaným džusem z ovoce, bobulí nebo zeleniny. A co když jde o čerstvou cibuli? Nepřipojujte okamžitě a obecně se o tomto produktu rozhodně kategorizujte, protože v některých případech může mít neocenitelné přínosy pro zdraví.
Co je sokoterapiya?
Jak je zřejmé ze samotného názvu, sokoterapiya znamená použití šťáv pro léčbu a prevenci různých onemocnění, stejně jako očištění těla. Jedná se o účinnou a přirozenou obnovitelnou a zdravou metodu, jejíž hlavní zásadou je konzumovat čerstvě vymačkané šťávy (čerstvé), při nichž biologicky aktivní látky neztratily své vlastnosti. Šťávy jsou tělem snadno absorbovány a obsahují celou řadu nutričních a léčebných složek, které člověku přinášejí výbuch energie a energie. Již 15 minut po jídle čerstvé, všechny látky, které jsou v ní, dostat do krve. Můžeme tedy říci, že působení šťávy je velmi aktivní (silnější než produkt, ze kterého byl získán).
Sokoterapiya je celá věda, s přihlédnutím k mnoha různým faktorům v léčbě některých onemocnění. Je také nutné si uvědomit, že některé šťávy mohou být nejen ukázány, ale také kontraindikovány, proto než se zapojíte do sokoterapii nezávisle, musíte pečlivě studovat alespoň základní informace o této vědě.
Výhody čerstvé cibule
Cibule mají bohatou kompozici, která zahrnuje: přírodní cukry (hlavně fruktosu a polysacharidový inulin), karoten, vitamíny B, C, E, K, PP, proteiny, enzymy, minerální soli, saponiny, alkaloidy, , esenciální olej atd. Čerstvě vymačkaná cibulová šťáva uchovává naprosto veškeré užitečné látky a při vnitřním použití má následující účinek na tělo:
- zlepšuje funkci gastrointestinálního systému;
- normalizuje hladinu cukru v krvi;
- snižuje krevní tlak ;
- posiluje obranyschopnost těla;
- antimikrobiální účinek;
- odstraňuje toxiny a strusky;
- pomáhá odstranit otok;
- odstraní písek v případě urolitiázy;
- odstraňuje přebytek cholesterolu z krve;
- zlepšuje zrak.
Zvláště užitečné budou čerstvé z cibule pro lidi trpící poruchami trávení, cukrovkou, aterosklerózou, častým nachlazením.
Zde je hlavní, ale daleko od úplného seznamu užitečných vlastností čerstvé cibule. Ve skutečnosti specialisté v oblasti socioterapie budou schopni ji doplnit širším spektrem akcí.
Jak používat cibuli čerstvou?
Cibule má největší hodnotu v červenci až srpnu, takže je nejlepší, když cibuli zacházíte čerstvě během tohoto období.
Cibulový čerstvý nápoj, zředěný medem, takže se nemusíte bát příliš nepříjemných pocitů při jeho používání. Ve většině typů onemocnění a pro preventivní účely čerstvé z mixu s medem ve stejném poměru a vezměte 1 lžíci 3 až 4 krát denně za půl hodiny před jídlem. Průběh léčby je v průměru 1 měsíc.
Také čerstvé cibule se přidává jako součást různých čerstvých koktejlů. Například se můžete připravit čerstvě s takovým složením: 1 díl cibule, celeru, mrkve, řepy, 3 části jablka a 2 části pomeranče. Takový koktejl se doporučuje 150 ml dvakrát denně po dobu půl hodiny před jídlem.
Kontraindikace použití cibule
Čerstvá cibule se nedoporučuje u některých onemocnění jater a ledvin. V každém případě před zahájením léčby by měla být kompletní diagnóza těla konzultovat s odborníkem.