Těhotenství a porodnost změní obrázek. Hrudník je zvětšený, stehna se rozšiřují, stanete se ženičtější. A pokud jsou tyto změny pro většinu žen příjemné, uvolněná a klesající kůže na břiše přináší mnoho utrpení. To je důvod, proč otázka, jak odstranit břicho po porodu, rychle vzrušuje téměř každou matku.
Chabý břicho po porodu
Problém slabého břicha po porodu je přirozený, zvláště po druhém a následném těhotenství. Kůže se stává tenčí, na ní se objevují příznaky, navíc některé ženy čelí problému svalové dezorientace. Protože ihned po narození může břicho podle názoru mladé matky vypadat strašně. Existuje však řada způsobů, jak se s touto situací vyrovnat.
Především, pokud máte po porodu velké břicho, nezapomeňte nosit obvaz 2-3 měsíce po narození dítěte. Je třeba zvolit správnou ortopedickou bandáž, která bude podporovat jak břicho, tak dolní část zad, a nosit ho po celý den. Protahování břicha po porodu je nejlepším způsobem řešení tohoto problému. Po několika týdnech zjistíte, že žaludek se dobře slepil a viditelně se zvedl. Za dva měsíce můžete jít do taškových kalhotek, které nejsou vidět pod oblečením a více pohodlí při každodenním nošení.
Po 4-6 týdnech po narození můžete začít dělat gymnastiku, pokud nebyly žádné komplikace a doporučení lékaře. Připravené matky mohou začít hrát gymnastiku dříve. Je lepší začít s lehkými cvičeními, například vtahováním břicha nebo malými a rychlými tělesnými výtahy. Následně můžete přejít na složitější cvičení. Nezapomeňte na cvičení na zádech, které také pomáhají vytvářet štíhlý pas a těsné břicho.
Kůže na břiše po podání také vyžaduje péči. Povinné zvlhčování, můžete použít speciální krémy po strií, ale oteplování znamená a obaly po dobu 2-3 měsíců po porodu jsou zakázány. Mezoterapie je dobře pod kontrolou
Zvedání břicha po porodu
Chirurgické zvedání břicha po porodu je radikální opatření. Může být použito pouze tehdy, pokud po dodání došlo k žaludku, který nelze odstranit jiným způsobem. S opatrností by se měla rozhodnout o takové operaci, pokud máte v plánu znovu otěhotnět. Před operací byste měli vážit klady a zápory nebo dokonce lépe konzultovat s těmi, kteří již tuto operaci provedli. Výsledek může být nepředvídatelný, jako každá kosmetická operace.