Vzácný dospělý člověk neví, co je kaz, a zabraňuje poznání zubního lékařství. Bohužel genetika, nevyhovující hygiena, podmínky prostředí, nevyvážená výživa a mnoho dalších faktorů vedou k rozvoji kazu. A protože v dospělosti existuje až 32 zubů, dříve nebo později se téměř každý navštíví lékaře.
Léčba kazu a jeho komplikací je nejen nepříjemná, ale i nákladná, takže je mnohem snazší věnovat pozornost prevenci zubního kazu.
Příčiny vzniku kazu
Hlavním důvodem proniknutí kariogenních bakterií do tkáně zubů je demineralizace smaltu. Pokles pH pod 4,5 má za následek vznik degradace skloviny. K tomu dochází k různým faktorům:
- nedostatečná hygiena ústní dutiny;
- nedostatek minerálů pocházejících z potravin a vody;
- zneužívání sacharidů;
- anatomická struktura zubu;
- genetika;
- složení slin.
Kariérový proces se nestane okamžitě, může to trvat několik let, proto prevenci kazu lze provádět i v primárních fázích (fáze skvrn).
Metody primární prevence kazu u dospělých
Primární terapie se nazývá prevence, která je zaměřena konkrétně na prevenci onemocnění, když se jí objevily první viditelné projevy. Na rozdíl od sekundární prevence, která spočívá v léčbě kazu a jeho komplikací. Primární profylaxe kazu může být endogenní a exogenní.
Exogenní prevence kazu
Tento typ prevence spočívá v provádění určitých činností, které zvyšují odolnost zubní skloviny na kariogenní faktory. Patří sem:
- Hygiena ústní dutiny. Individuálně vybraná zubní kartáčka a pasta by měla být používána dvakrát denně po dobu 2-3 minut. Pohyby by měly být zametány - od gumy až po korunu zubu. Zvláštní pozornost by měla být věnována žvýkacím zubům. K dispozici jsou i další prostředky k čištění dutiny ústní po jídle (oplachování - vodou nebo oplachováním, žvýkačky, zubní nití , špachtle). To zahrnuje profesionální čištění zubů v křesle u zubaře.
- Fluoridace (použití fluorovaných zubních past, roztoků, gelů, profylaxe místního zubního kazu s fluoridem, fluoridová vrstva zubů, elektroforéza s fluoridovými a vápenatými přípravky).
- Těsnění trhlin je utěsnění přírodních drážků a jám z povrchu zubů speciálními těsnicími prostředky, které brání šíření kariogenních bakterií hluboko do zubních tkání.
- Pravidelné návštěvy zubaře. Dokonce i když se o něco nestaráte, jednou za šest měsíců byste měli podstoupit vyšetření u zubaře, abyste identifikovali možné problémy v nejranějším stádiu.
Endogenní prevence kazu
Endogenní prevence kazu může být léčivá a neléčivá. První se zaměřuje na použití fluoridů, vitamínů a minerálů, jako přísad do potravin, stejně jako pitné vody, mléko a sůl, které jsou pro tento účel fluorovány. Tuto metodu prevence by měl zvolit lékař, protože nadbytek fluoridu vede k fluoróze, která má také neuspokojivý vliv na stav zubů.
Bezdrogová prevence zahrnuje změnu stravovacích návyků. Sacharidové občerstvení, které milují mnozí, nesou zřejmou hrozbu pro zubní tkáně - koneckonců, jen velmi málo lidí si po sendviči nebo sklenici sladké sody vyčistí zuby. Kromě toho by měla být celá strava pečlivě vyvážena pro bílkoviny, tuky a sacharidy, stejně jako minerály a vitamíny.