Křeče v nohách jsou náhlá nedobrovolná kontrakce svalové tkáně, doprovázená ostrými ostrými bolestmi, pocity necitlivosti a neschopností plně ovládat končetinu.
Jak se to stane a jsou křeče nohou nebezpečné?
Během křečí sval změní svůj tvar, ztuhne tvrdě, může lehce kroutit a poté, co se zastaví, když se uvolní svalová vlákna, může bolest ještě chvíli pociťovat. Nejčastěji se vyskytují svalové křeče v zadní a přední části stehna, holeně, nohou, prsty, které trvají asi 2-5 minut.
V jednotlivých případech, zejména v noci, několik věcí přikládá důležitost a přemýšlí o tom, proč jsou v noci křeče v nohách, a vážně přemýšlet o problému pouze v případě častého výskytu příznaku. Je však třeba si uvědomit, že tento projev může dokonce poprvé ukrýt dostatečně závažná onemocnění, která v budoucnu může způsobit přísnější příznaky. Proto je lepší konzultovat s lékařem včas, zjistit, proč v noci existují křeče v nohách a pokud je to nutné, zahájit odpovídající léčbu.
Proč existují křeče v nohách?
Nejčastějším a neškodným důvodem, proč v noci dochází ke křečemi v tele a jiných oblastech nohou, je spojena s nepohodlnou polohou v lůžku, která komprimuje cévy dolních končetin a naruší tok krve, kyslík a výživné látky do tkání, což vede ke svalové křeči .
Porušení průtoku krve a křeče dochází někdy a když je tělo podchlazeno.
To je také věřil, že noční křeče mohou být způsobeny selháním mechanismů pro regulaci svalové kontrakce, které se mohou objevit s nadměrnou fyzickou námahou předchozí den, obzvláště u lidí s nedostatečnou fyzickou zdatností.
Patologické příčiny křečí v nohou, které se vyskytují jak v noci, tak v průběhu dne jsou:
- dehydratace těla;
- nedostatek nebo nadbytku krve prvků, jako je draslík, sodík nebo hořčík;
- křečové žíly ;
- onemocnění ledvin;
- kardiovaskulární patologie;
- Onemocnění štítné žlázy;
- ploché nohy;
- obezita ;
- alkoholismus;
- neurologické poruchy;
- infekční nemoci;
- nežádoucí účinky po podání určitých léků (např. diuretika, antiastmatika).