Diana Kruger odhalila tajemství ideálního vzhledu

Německý model a herečka Diane Kruger vždy vypadá skvěle, ale ukázalo se, že herečka není vždycky její vzhled. Při experimentování na její stravě, na čas, který by měl být věnován odpočinku a spánku, dospěla Diana k nečekanému závěru.

Pro krásu je nutné přestat pít alkohol

V rozhovoru s Novým bramborem přiznala herečka, že pokud chcete vypadat dobře, musíte se úplně vzdát alkoholu a dobře spát. "Víte, když jsem přestal pít, změnil jsem se během několika týdnů. Někdy jsem přišel k zrcadlu, nemohl jsem uvěřit, že to byl můj odraz. Navíc jsem měl během tohoto období možnost spát dobře. A dospěl jsem k závěru, že nepřítomnost alkoholu a dobrý sen je vzorec ideálního vzhledu, "začala říkat modelu. "Není to ale smutné, ale nemohu se držet tohoto způsobu života. Jak se nesnažím, ale nemohu popřít sklenku dobrého vína. A samozřejmě můj plán není zdaleka ideální. Někdy se stane, že za den můžu spát jen pár hodin. Navzdory všem těmto nedostatkům se mi podařilo najít řešení, které by vypadalo dobře: zavedl jsem každodenní trénink v tělocvičně v mém režimu. Dávají mi hodně pozitivní energie a forma, kterou jsem dostala prostřednictvím školení, mi pomáhá cítit mnohem jistější, "- uzavřel rozhovor s herečkou.

Přečtěte si také

Diana má vynikající postavu

Navzdory skutečnosti, že modely jsou téměř 40, vypadá Kruger v pohodě. S výškou 174 cm se může pochlubit ideálními parametry: objem hrudi - 84 cm, pas - 59 a boky - 89 cm. Nicméně, jako dříve uznávaná herečka, udržet si tak krásnou postavu, neustále odmítá sladkosti a jiné vysoce kalorické pokrmy.