Ve skutečnosti, pokud dítě nemá žádnou chuť k jídlu, je možné a nutné něco udělat, ačkoli mnoho matek po neúspěšných pokusech sebrat lžičku u svého dítěte brzy opustí.
Možné příčiny nedostatku chuti dítěte
Okamžitě odmítněte všechny druhy onemocnění, proti nimž dítě může přirozeně ztratit chuť k jídlu a obrátit se na nejpravděpodobnější a často se setkává s problémy:
- Nesprávná strava, kdy kromě snídaně, oběda, občerstvení a večeře má dítě mnoho občerstvení, doslova každou hodinu, pak samozřejmě nemá čas dostat hlad, a proto neochotně nese lžíci na talíři.
- Příliš mnoho sladkostí a jiných dobrot, základní přerušení chuti k jídlu, to znamená, že neexistuje žádný skutečný pokles, protože dítě pro obě tváře chutná lahodné, ale ne užitečné produkty.
- Nucené krmení způsobuje znechucení téměř jakékoliv potravy a matka namísto dobře krmeného dítěte má problémy s nervovým systémem a onemocněním;
- Sedavý způsob života, kdy je dítě z přírody klidné, navíc režim dne nezahrnuje minimální fyzickou aktivitu, vede ke snížení chuti k jídlu.
Co když dítě vůbec nemá žádnou chuť k jídlu?
Pokud rodiče nechtějí být zodpovědní za to, že jejich dítě není dobře jíst, pak musí celá rodina znovu oživit svůj život novým způsobem. Samozřejmě, není to snadné, ale jak víte, stačí vydržet po dobu 21 dní, aby opravil správný zvyk. Takže, co je třeba změnit:
- naléhavě zrušte veškeré občerstvení a nechte pouze tři plné jídlo, - žádné jogurty a banány mimo plán;
- úplně vyjmout ze stravy všechny sladkosti (sladkosti, čokoládu, zmrzlinu), muffiny a sušenky, čipy a další potravní odpadky;
- pokud dítě pečlivě odmítá jíst, nechte ho hlad, ale pravidelně pijte - dříve nebo později zvítězí lidská přirozenost;
- zapojit se do celého sportu rodiny , tělesné výchovy. Koupit jízdní kola a válečky, přihlaste se k bazénu. Čím více provozu a venkovní procházky, tím více dítě potřebuje kalorie z jídla.