Inhibice

Už jste si někdy všimli, že pro nejproduktivnější práci potřebujete pracovat sama, přítomnost lidí s vámi v místnosti negativně ovlivňuje vaši činnost? Pokud tomu tak je, možná se projeví účinek sociální inhibice. Co je to a co nás ohrožuje, teď na to přijdeme.

Sociální inhibice a sociální usnadnění

V sociální psychologii existují takové pojmy jako sociální inhibice a usnadnění. Tyto jevy by měly být považovány za složité, protože jsou dvěma stranami stejné mince - přítomnost lidí při výkonu jakékoliv práce. Pozitivní vliv je usnadnění, negativní - inhibice.

Jednoduchý efekt objevil Norman Triplet, který zkoumal vliv konkurenční situace na rychlost cyklisty. Zjistil, že sportovci dosahují lepšího výsledku, když si vzájemně konkurují, než když pracují na stopkách. Tento jev, když člověk pracuje lépe v přítomnosti jiných lidí, byl nazýván efektem usnadnění.

Účinek inhibice je opakem usnadnění a spočívá v tom, že osoba pracuje horší v přítomnosti jiných lidí. Lidé například obtížně zapamatují nesmyslnou sadu slov, procházejí bludištěm nebo složitějšími čísly, jsou před ostatními lidmi. Střední šedesátá léta 20. století byla poznamenána změnou v přístupu ke studiu vlivu inhibice, nyní se začalo zvažovat v širším sociálně psychologickém smyslu.

R. Zayens provedl studie o tom, jak jsou dominantní reakce zesíleny v přítomnosti jiných lidí kvůli vytváření společenského vzrušení. Princip, který byl dlouhodobě znám v experimentální psychologii, že excitace vždy činí dominantní reakci silnější, se ukázalo být použitelné i pro účely psychologie sociálního. Ukazuje se, že sociální vzrušení také vyvolává zintenzivnění dominantní reakce, bez ohledu na to, zda je pravda nebo ne. Pokud osoba čelí náročným úkolům, jejichž řešení je třeba pečlivě zvážit, sociální vzrušení (nevědomá reakce na přítomnost řady dalších lidí) komplikuje proces myšlení a ve většině případů se rozhodnutí ukáže jako nesprávné. Pokud jsou úkoly jednoduché, pak je přítomnost ostatních silnou pobídkou a pomáhá rychle najít správné řešení.