Lidé, kteří pečují o zdraví úst, denně používají zubní kartáčky, pasty a nitě. Ale několik lidí čistit jazyk, ačkoli tento postup je nedílnou součástí správné hygieny. Profesionální zubní lékaři poznamenávají, že vám umožňuje zabránit bakteriálním infekcím úst, výskytu špatného dechu. Je důležité vědět, jak správně vyčistit jazyk, aby nedošlo k poškození orgánu, používání speciálních přístrojů a hygienických prostředků.
Musím si vyčistit jazyk a proč?
Na povrchu jazyka se v každém případě vytváří plak, což je ideální prostředí pro množení patogenních bakterií. Mohou provokovat nejen vzhled špatného dechu a deponování zubního kamene, ale také spoustu nebezpečnějších onemocnění:
- gingivitida ;
- kazu;
- stomatitida;
- glossitis ;
- halitóza.
Je očividné, že čistění jazyka je absolutní nutností. Tento postup slouží jako vynikající prevence výše uvedených patologií, eliminuje nepříjemný zápach, zabraňuje vnikání bakterií a virů do trávicího systému slinami nebo potravou.
Co vyčistit jazyk před útokem?
Bylo vyvinuto několik zařízení pro odstraňování usazenin z jazyka:
- Škrabka. Příslušenstvím je plastová rukojeť s oválným, přiléhajícím nebo trojúhelníkovým plochým hrotem opatřeným krátkou měkkou štětinou na pracovní ploše.
- Lžíce. Obvykle je tato položka další tryskou pro zavlažovač nebo elektrickou zubní kartáčku. Vypadá to jako dlouhá rukojeť s malým zaobleným hrotem, vyrobeným ve formě lžíce.
- Zubní kartáček. Mnoho z nich je vybaveno na zadní straně pracovní hlavy s pogumovanou nebo silikonovou podšívkou. Na něm jsou uspořádány krátké měkké sady, které dokonale a rychle odstraňují povlak.
Obvykle není nutné používat zubní pastu nebo ústní vodu k čištění jazyka. Tyto hygienické produkty jsou vyžadovány pouze u lidí, kteří kouří, a také za přítomnosti chronických onemocnění gastrointestinálního traktu, ledvin nebo jater, protože v takových situacích je plaketa příliš velká a její hustota se zvyšuje.
Jak čistit jazyk bílého plaku?
Postup:
- Zmačkněte zuby a opláchněte ústa.
- Zvláštní zařízení nejprve odstraňte desku z jedné a potom z druhé poloviny jazyka. Pohyby by měly směřovat od kořene ke konci, znak - "zametání".
- Několikrát držte příslušenství přes jazyk.
- V případě potřeby opakujte postup.
- Vypláchněte ústa vodou, umyjte přístroj.
Je důležité si uvědomit, že musíte jazyk dvakrát denně vyčistit.