Játra jsou jedním z nejdůležitějších vnitřních orgánů člověka. Produkuje žluči, podílí se na procesech trávení a je také druhem filtru krve a je odpovědný za odstraňování toxinů z těla, dělení a transformaci potenciálně škodlivých látek. To znamená, že podléhá pravidelným nákladům. A ačkoliv játra se týkají orgánů, které se velmi regenerují a mohou se obnovit na normální úrovni, i když je přítomno pouze 25% intaktní tkáně, proces je poměrně pomalý. Proto je třeba po dlouhodobém nebo agresivním vystavení vnějším faktorům (alkohol, léky atd.) Játra obnovit.
Jak obnovit játra po alkoholu?
Zneužívání alkoholu je snad nejznámější příčinou dysfunkce jater. V takovém případě je nutné přijmout opatření na podporu jater, ale specifické techniky se mohou lišit v závislosti na délce trvání zneužívání alkoholu a stupni porušení:
- Jemná strava. Povinné bez ohledu na důvod, proč je třeba obnovit játra. Ze stravy je nutné vyloučit alkohol, nadměrně mastný, bohatý na cholesterol, smažené a kořeněné pokrmy. Doporučuje se jíst potraviny bohaté na vlákninu, stejně jako ovoce a zeleninu s vysokým obsahem vitamínu C.
- Příjem vitamínových komplexů. Pro normální fungování vitamínů E, C v játrech jsou nezbytné vitaminy skupiny B.
- Příjem hepatoprotektorů . Tento termín obvykle znamená několik skupin léků zaměřených na zlepšení výkonu jater. Takové léky se liší jak mechanismem, tak silou účinku a volba určitého léčiva závisí na stupni poškození jater.
Jak obnovit játra po antibiotikách?
Ačkoliv antibiotika nezpůsobují takové zjevné poškození jater jako zneužívání alkoholu, vzhledem k tomu, že doba jejich příjmu je ekologická, mají stále značný toxický účinek.
Vedle stravy se po antibiotikách doporučuje také vypít hepatoprotektory, obvykle na rostlinné bázi. Kromě toho má příznivý účinek chod minerální vody (Borjomi, Essentuki № 17 nebo № 4, Truskavetskaya). Doporučuje se vypít vodu půl hodiny před jídlem, v předehřáté formě a předem uvolňující plyn.
Přípravky, které obnovují játra
Lékárníci nabízejí rozsáhlý seznam léků, které mohou pomoci obnovit játra:
- Přípravky založené na mléce bodláka - Gepabene , Karsil , Silibor . Mají antioxidační a membránově stabilizující účinek.
- Přípravky s kyselinou ursodeoxycholovou - Ursosan , Urdoksa , Ursofalk . Snižte zánět a zabraňte úmrtí jaterních buněk, mají ochranný účinek na buněčné membrány, mají antioxidační, imunostimulační a choleretický účinek.
- Přípravky na bázi esenciálních fosfolipidů - Essential Forte , Esliver Forte . Fosfolipidy jsou stavební materiál pro jaterní buňky, mají ochranný, membránově stabilizující a antifibrotický účinek.
- Heptrál - dnes jeden z nejefektivnějších hepatoprotektorů, který má nejen ochranné, ale i regenerační vlastnosti. Pomáhá obnovit jaterní buňky poměrně rychle, a to jak s různými toxickými lézemi, tak s patologiemi až po cirhózu.
Jak obnovit hepatální lidové léky?
- Smíchejte v rovnoměrném poměru bodlák, čekanku, kukuřičný škrob a zlaté vlasy. Dvě polévkové lžíce směsi nalijte sklenici vroucí vody a nechte se naplnit do noci. Shromažďovat nápoj v době, ráno, na prázdný žaludek.
- Smíchejte ve stejném poměru čekanku, třezalku a květy měsíčku. Lžíce směsi přelijeme sklenici vařící vody a necháme ji přes noc. Ráno přinést infuzi k varu a vařit po dobu 4-5 minut. K pití je nutné během dne, v jedné nebo několika recepcích.
- Příznivý účinek na játra je med, vývar z divoké růže, rybízu, listy a jahody, stejně jako rakytník a olivový olej.