Zdravé srdce je základem dlouhého a plodného života. Protože moderní život je příliš aktivní a stresující a ekologie je nepříznivá, je třeba posílit kardiovaskulární systém.
Jak posílit srdce a srdeční sval?
Pro správné fungování srdce je nutné chránit se před stresem a tvrdou prací a také se vzdát škodlivých návyků a nezdravých potravin. Ve stravě se doporučuje zahrnovat potraviny, které posilují srdeční sval a zahrnují cukety, luštěniny, mořské plody, tvaroh, pohánka, řepu a zelí.
Tradiční medicína nabízí několik léků, které jsou vynikající prevencí. Zjistěte, jak posílit srdeční sval s lidovými léky, nabízíme několik léků.
Receptura č. 1 - tinktura ze stěn z ořechů
Složení:
- vlašské ořechy - 1 kg;
- tinktura hlohu - 400 ml;
- voda 100 ml.
Příprava
Jejich ořechy dostanou příčky a suší je po dobu tří dnů. Do skleněné nádoby nalijte tinkturu hloh , vodu a drcené příčky. Trvejte na týden a pak trochu lžící třikrát na klepání půl hodiny před jídlem. Doba trvání léčby je 1,5 měsíce.
Recepty číslo 2 - citrónová medicína
Složení:
- citron - 3 kusy;
- lískový oříšek - 20 ks;
- zlato.
Příprava
Pokud máte zájem o posílení srdečního svalu doma, zkuste tento recept, protože citrus je považován za vynikajícího asistenta pro normální funkci srdce. Citróny se změní na kaše s míchačkou nebo mlecím strojem spolu s kůrou a přidáme drcené ořechy. Dejte ho do nádoby a nalijte do medu, aby směs zcela pokryla. Trvejte na všech dva dny a pak si 1 lžíci. lžíci před jídlem. Neužívejte tuto léčbu častěji než jednou za rok.