Zvýšená ospalost v počátečních stádiích nově vyvinutého těhotenství je společným fyziologickým jevem. V tomto případě může být spánek nejprve považován za druh protektivní reakce organismu, tj. tělo, protože chrání nervový systém ženy před nadměrnými podněty a nadměrným zatížením.
Ospalost - první znamení počátku těhotenství
Slabost a ospalost v těhotenství, zejména v prvním trimestru, je pozorována u 80-90% těhotných žen. Nicméně, málo žen ví, proč během těhotenství velmi často chtějí spát?
Pokud je ospalost druhou ochrannou reakcí těla, projeví se slabost v důsledku zvýšení hladiny hormonu progesteronu v ženě. To je on, kdo je povolán zachovat těhotenství, které začalo. Proto ženy, které již mají děti, ve většině případů často považují ospalost jako první znamení těhotenství, ačkoli tomu tak není.
Jak bojovat?
S každým dalším dnem se výrazy těhotenství stávají výraznějšími a s nimi se zhoršuje únava a ospalost. Přenášet je těhotným ženám je obzvláště obtížné, protože budoucí matky pokračují v práci, stejně jako předtím. V takových případech doporučují gynekologové časté přestávky v práci a neustálé větrání místnosti. Konstantní pohyb, malé gymnastické cvičení, dýchací cvičení jsou vynikajícími způsoby boje proti denní ospalosti.
Patologická ospalost
Těhotné ženy se těší na to, až přijde ospalost. Obvykle uprostřed druhého měsíce zmizí. Přítomnost nadměrné ospalosti v 2. trimestru může být známkou přítomnosti patologie, např.
V případě, že se ospalost kombinuje s příznaky jako zvracení, nevolnost, přerušovaná bolest hlavy, zhoršení zraku, je nutné podezření na vznik gestózy. Proto při jejich výskytu je nutné bezodkladně se obrátit na lékaře.
Poruchy spánku jsou často pozorovány také v posledních fázích těhotenství. To je způsobeno skutečností, že žena nemůže přijmout pohodlné místo pro spaní. Navíc je to všechno spojené s bolestí zad a vysokou aktivitou plodu.
Takže ospalost na počátku těhotenství není patologickým stavem vyžadujícím žádnou terapii.