Kvass během těhotenství

Jak víte, ne všechny potraviny a nápoje jsou užitečné během těhotenství. To je důvod, proč se budoucí matky často zajímají o lékaře: kvas je povolen během těhotenství, a pokud ano, který z nich. Pokusíme se odpovědět na tuto otázku.

Jak užitečné je kvass?

Skutečnost, že tento nápoj ve svém složení obsahuje malý podíl alkoholu, v žádném případě nezmenšuje jeho užitečnost pro budoucí matku.

Přírodní kvas obsahuje mnoho vitamínů (B, E), stopových prvků (hořčík, vápník ), které jsou prostě nezbytné pro tělo. Kromě toho, že s pomocí tohoto nápoje můžete bez potíží uhasit žízeň, očekávaná matka, pití kvasu s umírněním, zlepšuje práci jejích střev (kvass má poněkud laxativum).

Mohou všechny ženy v situaci mít kvas?

Ukazuje se, že ne všechny ženy se s tímto nápojem mohou hýčkat, když čekají na dítě. Tak kvas během těhotenství nemůže pít, pokud žena:

• vysoký krevní tlak;
• existují onemocnění jater;
• procesy trávení jsou porušeny;
• v močovém systému jsou kameny;
• plynatost se odehrává.

Je také třeba poznamenat, že tento nápoj má určité omezení týkající se trvání těhotenství. Takže ve třetím trimestru těhotenství od kvassu je třeba odmítnout. při použití se zvyšují procesy tvorby plynů ve střevě. Zase mohou vést k nárůstu děložního tónu, který nakonec skončí předčasným porodem.

Pokud mluvíme o tom, zda těhotná kvass může být těhotná v prvním nebo druhém trimestru, pak během běžného těhotenství lékaři neuvidí kontraindikace k použití tohoto nápoje v mírných množstvích.

Který kvass je lepší vybrat?

Lékaři, na otázku žen, zda je možné, že těhotné ženy pijí obchod kvass, odpovídají negativně, zatímco doma schvalují. Celá otázka spočívá v tom, že nápoj průmyslové výroby obsahuje mnoho konzervačních látek, sladidla, barviva, která nedělají nic dobrého.

Abyste si připravili kvass, musíte si vzít ražný chléb (700 g), nakrájet na malé plátky a potom trochu uschnout v troubě. Potom se kousky nalije do 5 litrů vroucí vody, zakryjí a nechá stát 3 hodiny. Pak se zfiltruje, přidá se třáslina (15 g), cukr (100 g), pokryje se volnou látkou a nechá se kvést 12 hodin. Po vytvoření pěny zhora se kvass znovu zfiltruje a nalije do nádob, které jsou pevně zašroubovány víkem a umístěny v chladničce. Nakonec bude nápoj připraven až po 3 dnech.