Mnozí z nás mají špínu na ulici a veřejné dopravě, prach v domě je nepříjemný, ale nic víc. Ale jsou tu lidé, kteří se bojí špíny a paniky. Oni se obávají, že se špinavou cestou nebo se nakažují jakýmkoli předmětem kvůli kontaktu s špinavými předměty. Takový strach z bláta se nazývá misofobie. Podívejme se, jaký útok to je a jak se ho zbavit.
Misofobie - strach z nečistot?
Taková otázka nebyla položena náhodou, protože ve většině případů je misofobie vyjádřena strachem z nákazy, dotýkající se špinavého zábradlí ve veřejné dopravě. Případy, kdy člověk zažívá strach z panice těsně před špínou, jsou velmi vzácné. Často je mezofobie častěji spojována s hypochondrií - strachem z uzavření nevyléčitelného onemocnění. Ale na rozdíl od hypochondriáckého misofobu nedrží v hlavě obsedantní myšlenky na onemocnění, když třicátkrát si umyje ruce v poslední hodině, myslí si pouze, že jeho ruce musí být vyprané, není zde zjištěna příčinná souvislost mezi čistotou a zdravím.
Většina lidí si je dobře vědoma, že ne všechny mikroby a bakterie jsou škodlivé. Koneckonců, mnoho z nich pomáhá normálnímu fungování těla. Ale mizofobové to nemohou vzít v úvahu, věří, že jakýkoli mikroorganismus je potenciálně nebezpečný a snaží se je izolovat co nejvíce od nich. Často se mizofobie projevuje příliš často pracími rukama (což mimochodem snižuje ochranu kůže a zvyšuje riziko infekce), touhu vyhnout se kontaktu s lidmi nebo zvířaty.
Odkud pochází misofobia?
Jak bylo uvedeno výše, mezofobie může být spojena s hypochondrií a může být také příznakem úzkostné poruchy, která vede k násilným činům a nežádoucím myšlenkám.
Většina našich obav je spojena se získáním negativních zkušeností, stejně jako s misofobií. Může se například pamatovat na velmi emocionální okamžik, spojený s negativní reakcí na jakoukoli kontaminaci nebo znalost podobného zážitku se známou osobou.
Misofobie se může rozvíjet pod vlivem filmů nebo televizních programů. Někteří psychologové se domnívají, že nárůst počtu lidí s takovou poruchou nastala na konci dvacátého století, kdy se lidstvo dozvědělo o skutečné hrozbě tak závažných onemocnění, jako je AIDS.
Někteří odborníci se domnívají, že média propagující různé dezinfekční přípravky jsou zodpovědnými za růst populace chudých bičů, což vysvětluje, že bez nich je život prostě nebezpečný (nezapomeňte na mikroby, které jsou plné toalety z reklamy). Počet lidí, kteří trpí špatnými útoky ve Spojených státech, je obzvláště velký. Mezi nimi byli takoví slavní lidé jako Cameron Diaz, Howard Hughes, Michael Jackson, Donald Trump.
Misofobie - léčba
Není nutné si myslet, že mezofobie je další rozmar, jehož léčba je ztrátou času. Lidé mají tendenci vnímat mizofobii jako paranoidní a to vede k odcizení a izolaci. A jak víme, člověk nemůže po dlouhou dobu existovat mimo společnost, tady a k vážnějším poruchám v okolí. Také onemocnění může způsobit záchvaty paniky při kontaktu s kontaminovanými věcmi. Kromě toho mizofobie, stejně jako každá jiná nemoc, je schopna pokročit a z pouhé touhy vzít dveřní rukojeť přes ubrousku se může vyvinout do panického strachu z kontaktu s vnějším světem.
Tak jak se zbavíte chybného filmu? Existuje několik způsobů léčby tohoto onemocnění, někteří z nich mohou být užíváni samostatně a někteří pouze pod dohledem specialisty.
- Tato metoda je vhodná pro ty, kteří si všimli nedávné chybné filmy, to znamená, že je stále v počáteční fázi vývoje. Dobrá vůle a vytrvalost zde bude vyžadovat značné a odhodlanou touhu vyrovnat se s poruchou. Začněte malý - udělejte nepořádek v místnosti. Scatter věci, zkuste se bavit, když jste malé dítě. Pokud je kontrola úspěšná, přejděte do nejbližší nemocnice (pouze ne v infekčním oddělení) a pokuste se pozdravit rukou s nemocnými, uchopte kliky dveří holými rukama. Udeřte kočku nebo psa bez domova a můžete stále kopat do odpadkového koše.
- Naučte se několik způsobů, jak relaxovat, takže když jste ve stresující situaci, neměňte paniku, ale snažte se relaxovat. Zpočátku to nebude jednoduché, ale postupně se tělo nebude naučit reagovat na věci,
Strach z panického stavu. - 3Misofobie je léčena hypnózou, navíc se tato metoda považuje za jednu z nejsilnějších v jejích dopadech.
- Léky léčí toto onemocnění také, ale obvykle se provádí v kombinaci s jinými metodami, protože samotné léky poskytují krátkodobý účinek. A přítomnost nežádoucích účinků ještě nebyla zrušena.
Pokud se s tímto onemocněním nemůžete vypořádat, měli byste se poradit s terapeutem, hlavním úkolem je vybrat odborníka, který má zkušenosti s léčbou takových onemocnění.