Spánek představuje velkou část života člověka - tělo odpočívá, emoční a fyzické zdraví je obnoveno. Když je nervový systém v pořádku, spánek je silný a trvalý. Mnoho lidí však narazí na situaci, kdy jejich ruce v noci narůstají a důvody mohou být jiné. Problémem je mírná bolest, a když se snažíte pohybovat končetinou, zintenzivňuje se. Po chvíli zmizí všechny příznaky.
Proč se lidé někdy v noci někdy zneužívají?
Nosení rukou v noci je velmi dráždivé. Kvůli bolesti lidé nemohou správně pracovat a během dne se cítit nechutně. K tomu obvykle dochází z následujících důvodů:
- Nejjednodušší volba - muž po dlouhou dobu spal v nepohodlné pozici nebo v těsném oblečení.
- Nepořádek rukou je také ovlivněn lidmi, kteří jsou během dne často nuceni zvedat končetiny nad úroveň srdce.
- Dalším důvodem špatného spánku je nevhodný polštář, kvůli němuž krk v noci převezme nepohodlnou pozici a stane se znecitlivělý. K tomu dochází na pozadí poruch příjmu krve. Průtok krve se zpomaluje a živiny nemohou dosáhnout prstů a štětců. Což způsobuje nepříjemné pocity.
Kvůli tomu, co pravá a levá ruka rozvracejí?
Pokud je levá paží v noci omámená, hlavní příčinou mohou být problémy s kardiovaskulárním systémem. S nimi v blízké budoucnosti je žádoucí vyhledat pomoc od kardiologa. Slabé brnění a bolest, které se objevují odpoledne, lze považovat za poplachový signál. Tyto příznaky mohou naznačovat vážné problémy se srdcem a indikovat stav před infarktem . Navíc jsou předzvěstí a méně nebezpečné mrtvice a mrtvice.
Příčinou necitlivosti pravé ruky v noci může být syndrom karpálního tunelu, artróza nebo časná mrtvice.
Časté příčiny necitlivosti v náručí v noci
Pokud se obě nohy v noci stane znecitlivění, znamená to abnormality v centrální nervové soustavě. Častou příčinou necitlivosti je cervikální osteochondróza, syndrom karpálního tunelu nebo narušení krevního oběhu:
- Cervikální osteochondróza. Citlivost nastává, když jsou kořeny nervů v míchu, které jsou zodpovědné za horní končetiny, zachyceny a krev se v nich začne zhoršovat. V tomto případě jsou na krku bolesti, krize a čas od času je slabost v rukou.
- Syndrom karpálního tunelu. Tunel - střední - nerv je upnutý mezi kosti a šlachy zápěstí. Z těchto důvodů se prsty v noci zvětšují. Onemocnění se často objevuje u lidí, kteří jsou kvůli charakteristice své profese nuceni pohybovat zápěstí stejným způsobem: od bubeníků, programátorů, umělců.
- Prodloužená porucha oběhu. Problém se objevuje na pozadí jiných chorob: diabetes, anémie, hypertenze nebo ischemie srdce. V tomto případě je činnost srdce narušena, kvůli níž krev začne proudit do žil v nedostatečném množství, což vede ke ztrátě elasticity cév. Glukóza, která se zvyšuje s onemocněními, ovlivňuje stěny krevních toků a neumožňuje je normálně fungovat. Z toho důvodu je zánětlivé
a degenerativní nervové změny, dochází k hypovitaminóze B.
Co mám dělat?
Mnoho lidí nerozumí, proč jsou ruce v noci znecitlivělé a snaží se tomuto problému věnovat pozornost. Ale prostě to nehněte. Abyste předešli negativním důsledkům, musíte nejprve změnit svůj životní styl, zvolit jiný polštář a oblečení pro spánek. Pokud to nepomůže, musíte se podrobit vyšetřením, které přesně ukazuje příčinu onemocnění, v důsledku čehož bude možné určit, ke kterému specialistovi se chcete poradit.