Záchvaty paniky

Takový psychický jev jako náhlá záchvaty paniky a strachu je nevysvětlitelný, bolestivý pro člověka, stát těžké a hluboké úzkosti v kombinaci s různými somatickými vegetativními projevy. Noční záchvaty paniky mohou být obzvláště akutní. V případech, kdy záchvaty paniky u lidí nejsou přímo nebo nepřímo spojené s účinkem skutečných podnětů, je rozumné mluvit o takovém psychofyziologickém jevu jako o záchvate paniky nebo o vegetativní krizi. Existují jiná jména tohoto příznaku, která ve všech případech nelze považovat za samostatnou nezávislou chorobu. Útoky panice mohou být kvalifikovány jako signály a projevy závažných mentálních abnormalit, které nutně vyžadují účast na řešení problému psychologů a případně psychoterapeutů nebo dokonce psychiatrů.

Co je pro tento jev nebezpečný?

Jediný projev záchvatu paniky a dokonce i opakování tohoto jevu nemusí nutně znamenat, že osoba je nemocná a může diagnostikovat panickou poruchu, ale jasně naznačuje velmi vážné problémy (zejména pokud neexistuje žádný skutečný důvod pro paniku).

Útoky paniky a strachu lze považovat za příznaky různých dysfunkcí, poruch a onemocnění s různou etiologií. Záchvaty paniky mohou nastat také v důsledku reakce těla na užívání jakýchkoli léků nebo látek, které mění duševní stav.

Různé psychologické směry a školy západní psychologie, stejně jako orientální meditační praktiky, nabízejí poziciově orientované a někdy zcela paradoxní způsoby, jak tyto podmínky opravovat a zastavovat.

Je možné bojovat s panickými útoky

Boj s panickými útoky je nabízen samostatně jako spáchání určitých činností (fyzické a duševní) a pomocí psychologických spínačů, rozptýlení a přehodnocení. Není skutečností, že navrhované metody jsou 100% účinné, ale jejich aplikace, alespoň částečně, usnadňuje situaci. Samozřejmě lze tvrdit, že v situaci vzniku zbytečné paniky je užitečné změnit situaci nebo polohu člověka a soustředit se na kontrolu dýchání.

Obecně se samozřejmě musí obrátit na specialisty s podobnými problémy. Existují případy, kdy nezávislé akce a dokonce i psychoterapie nestačí, a jeden nebo jiný lék by měl být použit.