Anhedonia je syndrom nedostatku radosti. Pokud člověk není schopen přijímat příjemné pocity při setkání s příbuznými, při pokusu o chutné jídlo nebo při získávání nových dojmů, je to právě problém. Anhedonia se zpravidla považuje za jeden z nejvýznamnějších symptomů deprese .
Angodonie: příznaky a příčiny
Angeonie se proklouzne bez povšimnutí: zpočátku se vaše nejoblíbenější věci nudí a přestávají přinášet radost. Pak se najednou ukáže, že všecko obecně, celý život ve všech projevech, se trápilo. Nic se nelíbí. Neexistuje žádný způsob, jak najít aspoň trochu štěstí, i když jíte své milované jídlo nebo se setkáte s jedním starým věrným přítelem. A dokonce i dary, bez ohledu na to, jak neuvěřitelné jsou, nemohou "povzbuzovat" osobu ve stavu anhedonie. Často je to doprovázeno orgasmickou anhedonií - neschopností užívat si sexu.
Anhedonie je tedy hrozivě syndromem otravy života. Koneckonců je pro člověka tak důležité, aby se usmál a byl šťastný! Bez tohoto, život sám přestane mít nějaký význam.
Často se ukazuje, že paranoia a anhedonie jsou úzce příbuzné. Například člověk po dlouhou dobu byl ve stavu zvýšeného stresu, a pak došlo k určitému rozpadu - a všechno se stalo šedým, bezvýznamným, bezbožným na pozadí zkušených stresů.
Existuje však také skupina lidí, kteří kvůli nadměrně pesimistickému pohledu na život nemají žádnou příležitost užít si života. To jsou poměrně vzácné případy, ale někdy se to stane.
Toto onemocnění je obecně způsobeno skutečností, že mozek nefunguje "centrum pro příjem", tělo postrádá endorfiny a serotonin - hormony radosti. Je pravidlem, že je třeba odstranit tuto příčinu onemocnění, kterou je léčba zaměřena.
Anhedonia: léčba
V otázce zacházení s anhedonií existují dvě hlavní možnosti. Dokonce i když jste vášnivý skeptik, stojí za to zkusit první, a teprve potom - druhou. Mnoho lidí si chce dát diagnózy, které nemají, jakmile dojde k nějakým potížím v životě. Proto začněte, prostě v případě, zkuste jednoduché a cenově dostupné.
1. Nezávislá opatření
V počátečních stádiích si člověk může pomoci sám. Aby to udělal, musí udělat vše, aby reorganizoval svůj život podle svých radostí. Nejprve musíte najít dostatek času na spánek (nejméně 8 hodin denně) a zahrnout do stravy produkty, které přispívají k produkci serotoninu, nebo je nesou v sobě: jedná se o banány, pomeranče, čokoládu. Podívejte se na vtipné karikatury nebo komedie. Najděte čas pro vaše blízké lidi a zakupte si nové věci - a neváhejte spěchat, ale klidně as potěšením. Mnoho lidí je dobře podporováno aktivními sporty nebo tanci.
2. Návštěva lékaře
Pokud vše, co jste udělali pro sebe, vám nedává radost, pak stojí za to obrátit se na odborníka. Nejlepší je neprodleně přejít na lékařské způsoby léčby, ale nejprve se obrátit na psychoterapeutické techniky, které moderní kliniky nabízejí ve velkém sortimentu. Pokud se dostanete k dobrému lékaři, bude vám snadno mapovat průběh léčby a pomůže vám rychle se vrátit k normálnímu, šťastnému životu.
Navzdory skutečnosti, že je snadné najít přesvědčivou reklamu na různé drogy na internetu, které vám umožní bojovat proti anhedonii a prodávají se bez předpisu za slušně slušné peníze, nezapomeňte na zdravý rozum. Přesvědčivě se však v reklamě říká o efektivitě prostředků, je zbytečné nebo dokonce nebezpečné koupit takové výrobky. Žádné tablety, pilulky a sirupy z anhedonie bez lékařského poradenství nemohou být přijaty!