Signály těla o špatném výkonu jater nemohou zůstat bez povšimnutí. Obnovte aktivitu jater a vyčistěte ji, můžete pouze jedinou cestou: vyprovokovat silný odtok stojaté žlučky s následným úplným čištěním celého těla. Pokud se má tento úkol vyřešit v podmínkách nemocnice, je třeba se připravit na průběh kapátků a příjem sorbentů. Ale možná takovéto základní metody čištění jater nebudou potřebné, pokud pečlivě zacházíte se stravou a pokoušíte se vyčistit a poté obnovit játra doma.
Purifikace a obnovení jater
Proces čištění a obnovení jater lze rozdělit do několika fází:
- Úprava výživy nebo zvláštní výživa, která snižuje zátěž nemocných jater.
- Čištění žlučových cest.
- Proces obnovy jater.
Po účinném čištění jater budou výsledkem, jak se říká "na tváři": zdravá barva kůže se vrátí, tmavé kruhy zmizí pod očima, bude se zvyšovat odolnost těla proti bakteriálním a virovým onemocněním.
Dieta pro čištění jater
Dieta uvolní zbytečné napětí na játra. V některých případech může být to samo o sobě dostačující, aby játra mohla regenerovat sama bez dalšího čištění.
Výrobky, které je třeba opustit po dobu čistící diety:
- výrobky z rafinovaných obilovin;
- cukr;
- Polotovary;
- konzervy;
- margarín;
- tučné maso;
- alkoholu.
Doporučuje se:
- zelenina;
- ovoce s nízkým obsahem cukru;
- chléb z tepelně neupravených obilovin;
- nízkotučné drůbeží maso;
- matice;
- fazole.
Hlavní jídla jsou zelenina v pečené nebo vařené podobě. Také se nedoporučuje jíst masné vývary.
Během stravy můžete užívat bylinné léky k čištění jater. Takovou sbírku lze zakoupit v každé lékárně. Obvykle obsahuje květiny z neplodu, přesličky z pole, sporach a kukuřičných škrobů. Všechny bylinky se odebírají ve stejném poměru. Proto je příprava doma vůbec těžké.
Tato strava by měla být stanovena jednou za rok po dobu jednoho týdne, pokud současně užíváte léky k urychlení metabolických procesů v játrech. Pokud takový lék z nějakého důvodu není přijat, měla by být stanovena na měsíc.
Recepty na čištění jater
Mezi způsoby čištění jater existují několik nejoblíbenějších účinných prostředků:
- Čištění olivovým olejem s citronem: na prázdný žaludek musíte vypít 30 g olivového oleje s přídavkem 30 kapek citrónové šťávy. Postup by měl být opakován několik dní v řadě, v závislosti na stupni strusky jater.
- Výborný prostředek k čištění jater doma - aktivovaný běžný aktivní uhlík. Z tohoto výpočtu se vychází: 1 tableta na 10 kg tělesné hmotnosti, odebraná 10 dní. Kurz lze také prodloužit, pokud potřebujete jemnější čištění jater.
V takovém případě musíte před každým jídlem užívat 3 tablety uhlí po dobu dvou týdnů.
Léčba a čištění jater je dlouhý proces vyžadující přísné dodržování všech pokynů. Je důležité vědět, jaké procesy se vyskytují ve vašem těle a jaký je stav jater a žlučníku v době zahájení čištění. Proto předtím, než začnete očistit játra doma, stojí za to projít úplnou studií k identifikaci staze v žlučových cestách, přítomnosti nebo nepřítomnosti kamenů v žlučníku. Pouze v tomto případě bude možné určit potřebný způsob čištění a nepoškozovat vaše tělo.