Negativní kritika má přímý dopad na vztah mezi lidmi a životem obecně. Přestože pro mnohé je skvělým podnětem k dalšímu rozvoji a dosažení nových výšek.
Co je to kritika?
Tímto slovem rozumí možnost vyjádřit svůj negativní názor na určitou akci nebo situaci. Zpočátku kritika nese sama o sobě dobrý záměr - touhu změnit situaci k lepšímu. Proč nakonec často dochází k vážným konfliktům a nespokojenosti? To je způsobeno nesrovnalostí vědomého cíle - touha dělat něco lepšího a podvědomí - skutečnou aspirací. Obecně existuje několik podvědomých cílů, které vedou k negativním důsledkům kritiky:
- touha ponížit nebo ublížit;
- touha chránit se před požadavky druhých;
- touhu zlepšit sebevědomí a ustavit se.
Druhy kritiky
Obecně platí, že existují dva typy kritiky:
- Konstruktivní kritika - je zaměřena na zlepšení určité akce a situace. Používáte-li tuto možnost, výsledek bude pozitivní, všichni vyvstanou správné závěry a zlepší svou práci nebo chování. Správná kritika znamená použití zpětné vazby, to znamená, že dostanete pravdivou odpověď na položenou otázku. Můžete například požádat své kolegy nebo šéfa o to, co potřebujete udělat pro zlepšení své práce. V důsledku toho obdržíte skutečné komentáře a přání, to je konstruktivní kritika.
- Destruktivní nebo nepřiměřená kritika . V takovém případě člověk neočekává hodnocení nebo reakci na konkrétní akci, nýbrž jakýsi souhrn, například "Nikdy nemůžete udělat nic dobrého" atd. Tato kritika negativně ovlivňuje sebevědomí a chování. Nejčastěji neopodstatněnou kritiku využívají rodiče, komunikující s dětmi.
Než předložíte konkrétní komentář
Při výběru konstruktivní kritiky použijte 3 důležité součásti:
- Řekněte pravdu a vyjádřete vše, co vám nehodí.
- Dělejte vše pro to, aby se vztah s osobou nezhoršil a klidně poslouchal komentáře.
- Chcete-li dosáhnout požadovaného výsledku, tedy opravit situaci