Kariéra a úspěch v životě mají přímou souvislost s inteligencí a duševním vývojem. Například je téměř nemožné setkat se s hloupým obchodníkem, který si samostatně vybudoval vlastní podnikání.
Rozvoj duševních schopností
K dosažení dobrých výsledků mohou lidé, kteří neustále vyvíjejí, naučit se nové informace obecně, rostou. Dokonce i dospělí potřebují trénovat své mozky, aby dosáhli dobrých výsledků. Existuje mnoho různých cvičení, které pomohou vyrovnat se s mentální retardací a zlepšit činnost mozku.
Cvičení pro duševní vývoj
Doporučuje se provádět denní cvičení, které zlepší paměť, koncentraci a pozornost .
- Položte levou ruku na břicho a pravou ruku na hlavu. Současně se dotkněte hlavy a zdvihněte žaludek.
- Pravá ruka by měla být žehlivá proti směru hodinových ručiček pod levou klíční kostí a levá ruka v opačném směru kolem pupku.
- Představte si, že nos je štětcem, který musíte nakreslit ve vzduchu několik osmičků.
- V další fázi jděte na složitější úkoly, například napište své jméno nebo jiné slovo s nosem.
- Pro další cvičení je třeba vzít citron a židli. Lehněte si na záda, položte židli za hlavu a položte na nohy citron. Nyní pomalu zvedněte nohy a položte citrus na židli a pak ji znova vezměte a přemístěte do původní polohy. Zajistěte rovnoměrné dýchání. Pokud vám váš fyzický vývoj dovolí, nemůžete použít židli a dát citrus na podlahu za hlavou.
Doporučuje se také pravidelné čtení různých informačních článků, knih, sledování kognitivních programů, aby mozky neustále dostávaly nové informace.