Mnoho z vás vidělo tenké průsvitné ploché proužky - rýžové nudle, které se velmi těší v Číně a Japonsku. Je téměř bez chuti, ale přesto je velmi užitečné. A vzhledem k tomu, že je připravena z rýžové mouky a neobsahuje vlákninu - je tělem dokonale vstřebávána. Jako vedlejší pokrm je zřídkakdy podáván, nejčastěji rýžové nudle se zeleninou , kuřecím masem, hovězím masem, mořskými plody nebo s ním různé polévky. Elastické a elastické, nudle jsou obvykle válcovány v hank a v této formě se prodávají v obchodech.
Recepty z rýžových nudlových pokrmů
Téměř všechny recepty pokrmů, ve kterých je jedna ze složek rybí nudle, jsou díky kalamátům, které jsou plněny, poměrně kalorické. Kromě toho, často masa a mořské plody, stejně jako zelenina, před mícháním s nudle - smažit v oleji, který také přidá kalorií jídlo. Buďte opatrní a nenechte se s touto miskou unést. Ale pokusit se vařit - je to nutné, protože rybí nudle, zejména s kuřecím masem, s nimiž je dokonale kombinováno - je to úžasné a chutné jídlo. O něm vám řekneme.
Rýžový nudle recept s kuřecím masem
Složení:
- kuřecí prsa - 1 ks;
- česnek - 3-4 hřebíček;
- sladká paprika - 1/2 ks;
- rýžové nudle - 1 kotouč;
- fazole - 1 hrst;
- mrkev - 1 kus;
- sójová omáčka - podle chuti;
- sůl, chilli - chuť;
- rostlinný olej.
Příprava
Mrkev a česnek jsou nakrájeny na proužky a smaženy v rostlinném oleji. Pak přidejte kuřecí prsíčka, nakrájíme na kousky a dále smažíme 2-3 minuty. Přidejte pepř, fazole, koření a vaříme dalších 8 minut na neustálém míchání. Nudle se nalijí na 3 minuty vroucí vodou (slanou), pak je hodíme zpět do cedníku a přidajíme je ke kuře se zeleninou. V případě potřeby můžete dát sójovou omáčku. Smažte rýžové nudle s masem na maximální teplo po dobu 2-3 minut a neustále se mícháme.
Rýžové nudle v multivariátu
Máte-li k dispozici multivark, můžete v něm vařit rybí nudle. Chcete-li to provést, nalijte do mísy vařící vodu, přidejte sůl, nastavte režim "Steamer" a nastavte časovač na 15 minut. Naplňte nudle. Po signálu ho můžete vrátit zpět do cedníku. Opláchněte teplou vodou tak, aby se rýžové nudle neležely dohromady ani nepřidávaly máslo. Pak jej můžete míchat s různými přísadami - masem, zeleninou nebo mořskými živočichy. Ale doporučujeme - rýžové nudle s kuřecím masem jako jednu z nejúspěšnějších kombinací. No, pokud se chcete dozvědět více zajímavých receptů s rýžovými nudlemi, pak věnujte pozornost pokrmu tai pad .