Jak přežít smrt manžela?

Ztratit milované je strašidelné. Zdá se, že se dveře chystají otevřít a on se opět objeví na prahu a jak se vždy usmívá, začne vám něco říkat. Ruka se někdy dostane k telefonu, ale známé číslo je nikdy nedosažitelné. Prázdnota, která vznikla v duši, jako hádanka, která byla vytažena z jediného obrazu a nikdy se nezvedne na své obvyklé místo. A jediná myšlenka, která neustále pulzuje v hlavě, je, jak se zbláznit, kdykoli se vrátíte do prázdného bytu, kde už není? Tento stav může trvat dlouho a způsobit celou řadu onemocnění duše a těla. Ale život po smrti jejího manžela pokračuje! Musíte to jen vzít a podívat se na svět jinými očima.

Jak přežít smrt vašeho milovaného manžela?

První dny, kdy se pokusíte uklidnit a pokusit se dostat ze stuporů, nemá smysl. Psychický je uspořádán takovým způsobem, že "jakákoliv inhibice" je spuštěna pro jakýkoli těžký stres. Toto je odpojeno od vnějšího světového stavu, je nezbytné, aby tělo udrželo psychiku zdravou. Ale pohřeb a pohřeb skončili, shromažďují se všechny úmrtní listy a vdova začne stále více a více přemýšlet, jak žít po smrti jejího manžela. Léky, které byly navrženy k tomu, aby poprvé popálily bolest, se postupně stávají nebezpečnými a žena, která ztratila své milované, se musí naučit znovu získat svůj osud. Obvykle se to děje díky podpoře přátel a rodiny. Ale stane se, že nikdo není kolem a prostě nikdo nesdílí bolest ztráty. Jak se vypořádat se smrtí svého manžela sami? Za to stojí za to poslechnout několik tipů:

1. Hlavní věc, kterou je třeba udělat, je vyrovnat se s tím, co se stalo. Lidská přirozenost má své vlastní zákony. Někteří lidé odjíždějí brzy, jiní později. Bez ohledu na to, jak je těžké si uvědomit, že milovaný člověk nebude kolem, je třeba získat sílu a začít každý den slovy: "Co může být, to neprojde. Její manžel se nemůže vrátit. Ale možná se jednou setkáme a budeme spolu znovu. "
2. Smrt manžela je ospravedlnění, aby si uvědomil, jak žít "pro sebe". Je zapotřebí naplnit něco s prázdnou, která byla vytvořena v životě. Musíme pochopit, že to je jeho život byl odříznut a život všech ostatních pokračuje. Chcete-li nechat v paměti, potřebujete pouze dobré a milé vzpomínky. A s nimi je každodenní užít si života, které zůstalo po odchodu manžela: zpívání ptáků, švecování listů ve větru, zajímavá kniha atd.
3. V otázce, jak přežít smrt manžela, psychologové radí, aby byli rozptýleni dobročinností a dobrými skutky. Najdete tu stejné vdovy, které nedávno ztratily jednoho blízkého, a pomohly jim vrátit se na nohy po ztrátě. Můžete psát dopisy těm, kteří přežili zármutek, podporovali lidi, kteří jsou v nemocnici nebo se zabývají kreativitou. Jinými slovy, každá činnost by měla být zaměřena na vytvoření a ne zničení člověka s neustálým myšlením o jeho ztrátě.
4. Hlavním pravidlem po ztrátě manžela není vstoupit do sebe. Osamělost je užitečná, pokud nejsou zneužívány. Dnes je mnoho míst, kde můžete získat nové přátele, tiše "jít ven do lidí" a nemusíte se bát odsouzení zvenčí. S neocenitelnou rodinnou zkušeností můžete sdílet s mladými páry.

Podpora pro milované má velký význam pro ty, kteří se naučili zármutek ztráty milovaného muže. Ale ani s jejich pomocí, ne každá žena se může rychle zotavit ze zkušenosti. V některých případech přechod na nový život trvá nejméně čtyři roky. A v tomto období je velmi důležité neostávat, ale přinejmenším zkusit jít dopředu v malých krocích. Nemůže být uzavřeno samo o sobě a nejlepším způsobem - výstupem lidí. Věčná marnost pomůže podívat se kolem a uvědomit si své místo v tomto světě. Možná, že časem bude možné dokonce znovu se vzpamatovat po smrti jejího manžela. Ale aby se to stalo, musíte propustit předchozí a hlavní lásku svého života. Například slibte svému oddanému manžela, aby se každý nový den radoval. Přísahám mu, že bude vzpomínaný a že každý den dokáže, že všechno je v pořádku a život nehybně stojí. Mrtví lidé vidí všechno, co se děje ve světě. Když uvidí slzy svých milovaných, oni také onemocní. Proto je nejlepší, co lze udělat pro milovaného, ​​který odešel, začít s úsměvem jiný život.