Lidové prostředky pro vysoký cholesterol

Zvýšená hladina cholesterolu v krvi může způsobit problémy se srdcem a cévami, ale normalizovat to nemusí nutně vzít hrstka tablet. Lidové léky na zvýšení cholesterolu nepomáhají nic horšího než léky a nežádoucí účinky jsou mnohem méně.

Výběr vnitrostátního léku na cholesterol

Dosud nejúčinnější způsob, jak normalizovat hladinu cholesterolu v krvi, je dodržet dietu. Nejzajímavější je, že tímto způsobem můžete také výrazně zlepšit své zdraví. Zde je krátký seznam produktů, které je třeba zlikvidovat nebo snížit jejich využití na minimum:

• Uzené maso a smažené potraviny;
• průmyslové klobásy a klobásy;
• sýrové výrobky a tavené sýry;
• chipsy, krutony, kukuřičné tyčinky;
• tučné vepřové, hovězí a jehněčí maso;
• cukr a rafinované výrobky;
• pečené pečivo, sušenky, dorty.

Jak vidíte, většina těchto produktů je považována za delikátní, takže jejich odmítnutí nebude mít pouze pozitivní vliv na zdraví, ale ušetří také některé finanční prostředky. Současně jsou pro spotřebu důrazně doporučovány produkty, jako jsou hrubé rostlinné potraviny, bohaté na vlákniny, mastné ryby a mléčné výrobky. Také lidové léky na vysoký cholesterol doporučují konzumovat následující složky:

• surová zelenina a ovoce bohaté na vlákninu;
• kyselé plody;
• mořské ryby a řasy;
• čerstvé mléčné výrobky a čerstvé odstředěné mléko;
• čerstvě vymačkané šťávy;
• otruby.

Léčba vysokého cholesterolu s lidovými léky

Léčba zvýšeného cholesterolu s lidskými léky obvykle zahrnuje dodržování výše uvedené diety a přijetí dalších opatření. Patří mezi ně použití speciálních léků, které zničí plaky cholesterolu a urychlí uvolňování špatného cholesterolu z těla. Nejlepším lidovým prostředkem pro vysoký cholesterol jsou semena lnu. Obsahují omega-mastné kyseliny, které snadno rozpouštějí plaky:

1. Vezměte 300 g suchých lněných semínek, brousíme v mlýně na kávu.
2. Prášek nalijte do uzavřené skleněné nádoby.
3. Každý den na prázdný žaludek jíst 1 polévkovou lžíci. lžíci prášku, se spoustou studené vody.
4. Vezměte jídlo po ukončení procedury nejdříve 40 minut. Průběh léčby je 3-4 měsíce nebo před nástupem významného zlepšení v blahu.

Tajemství toho, jak porazit cholesterol lidovými prostředky, sdílejí španělští léčitelé. Tato metoda je docela účinná:

1. Vezměte 1 kg čerstvých citronů.
2. Pečte ovoce důkladně, spolu s kůrou, projděte masovou mouku.
3. Přidejte do citronů 2 hlavy nasekaného česneku a 200 g čerstvého přírodního medu.
4. Smíchejte všechny přísady, umístěte do skleněné nádoby, zakryjte a uložte do chladničky.
5. Před každým jídlem jíst 1-2 lžíce. lžíce medicíny.

Dobrým lidovým prostředkem pro cholesterol jsou lipové květy. Měli by se vařit s vroucí vodou, jako je čaj, a pít před spaním. Upozorňujeme, že vápno má silný diuretický a diaphoretický efekt, proto se nedoporučuje používat přípravek, pokud se necítíte dobře. Tento recept nevyhovuje hypotenzním pacientům.

Mnoho lidí riskovalo, že se pokusí ošetřit čerstvě vymačkanými zeleninovými šťávami. Je tedy možné normalizovat výměnu látky a nižší hladinu cholesterolu, je však třeba přijmout opatření:

1. Nepijte více než 100 ml čerstvého zeleninového džusu najednou.
2. Používejte pouze šťávu z celeru , řepy, mrkve, zelí a jablek.
3. Nepijte šťávu na prázdný žaludek.
4. Nesměšujte šťávu z různých složek.
5. Do šťávy nepřidávejte cukr ani další látky zvyšující chuť.
6. Kontraindikace léčby džusy pro alergie, gastrointestinální onemocnění a problémy s ledvinami.