Podvrtnutí nohy je častým traumatem muskuloskeletálního systému, který může vyvstávat z fyzického přetěžování, šoku a ostrého, nepříjemného pohybu. Ženy, které raději nosí vysoké podpatky, je riziko takového poškození obzvláště vysoké. Nejčastěji jsou postiženy vazky nohou, holeně a kolenních vazů.
Když jsou vazy napnuty, dochází k ostrým bolestům, omezením pohyblivosti, může dojít k otoku, zarudnutí a podlitinám v důsledku poškození malých cév, zvýšené kapilární propustnosti a tkáňové hypoxie. Po obdržení úrazu byste měli zraněnou nohu opřít a aplikovat studený komprese, po kterém byste měli vyšetřit lékaře, abyste vyloučili závažnější poranění (prasknutí vazu, zlomeninu kosti apod.). Dále s nekomplikovaným rozšířením vazů na nohu je předepsáno ošetření mastí nebo jinými vnějšími prostředky (krémy, gely apod.). Zvažte, co se doporučuje natřít nohu při roztahování vazů .
Jaké masti mám použít při napínání vazů?
Zpravidla se v prvních dnech po tom, co trauma specialisté doporučují používat masti založené na nesteroidních protizánětlivých lécích, které mají analgetický účinek, přispívají k eliminaci edému a zarudnutí léze. Tyto přípravky mohou zahrnovat následující účinné složky:
- diklofenak;
- ketoprofen;
- indomethacin;
- piroxicam;
- ibuprofen a podobně.
Tyto masti jsou při natažení kolenního vaziva, nohy nebo jiných oblastech aplikovány na kůži v tenké vrstvě bez intenzivního tření a masážování. Také během tohoto období je vhodné používat masti, které mají analgetický-chladící účinek:
- Menovazan;
- Mentholová masť;
- Gevkamen a další.
Pokud existuje hematom, masti obsahující resorpční složky mohou být podávány:
- heparin;
- troxerutin;
- extrakt z léčivé pijavice atd.
Po akutním období se po uklidnění bolesti doporučuje používat oteplovací masti, které zlepšují metabolické procesy v tkáních, podporují regeneraci a obnovují fungování kloubu. Mezi tyto léky patří:
- Viprosal B (založený na hadím jedu);
- Capsicum (na základě extraktu z papriky papriky);
- Apisatron (založený na včelím jedu);
- Terpentinová masť .
Pomocí těchto léků můžete provést lehkou masáž postižené oblasti.