Manuální a reflexní terapie patří k nejlepším technikám pro zlepšení zdraví páteře, kloubů a svalové tkáně. Posílit jejich účinnost mohou být přírodní přírodní produkty, jako je med. Je bohatý na mnoho hodnotných chemikálií a sloučenin, minerálů, organických složek, enzymů. Proto je medová masáž zad dlouhou dobu používána k léčbě patologií muskuloskeletálního systému a celkového zdraví těla.
Co je užitečné při masáži medu?
Zvláštnost daného typu dopadu je technikou jeho provedení. Masáž zadní stěny se provádí poklepáním, lepením a palmem. Podobně existuje lokální podráždění absolutně všech typů receptorů přítomných v kůži. Výsledkem je silná stimulace nervových center, cirkulace a lymfatického toku.
Navíc výhody takové reflexní terapie zahrnují hluboké čištění kůže od toxinů, hromadění solí a nadměrné vylučování mazových žláz. Med, naopak hluboce vyživuje buňky, nasycuje je minerály a vitamíny, vyhlazuje reliéf pleti.
Indikace a kontraindikace k masáži zadní stěny
Oblasti použití popsaného dopadu:
- centrální a periferní paralýza;
- neurologické poruchy;
- změny spojené s věkem v těle;
- slabost;
- bronchiální a plicní onemocnění;
- studená;
- nadváha;
- celulitida ;
- patologii muskuloskeletálního systému.
Velmi účinná medová masáž pro osteochondrózu . Umožňuje nejen rychle snížit intenzitu bolestivého syndromu, ale také obnovit pohyblivost páteře, odstranit nahromadění pevných solí, stimulovat produkci synoviální tekutiny a chrupavkové tkáně.
Dělat to je docela jednoduché:
- Připravte kůži - olej jej, protřete ji směrem od koktejlu k krku, mírně zvyšujte místní teplotu.
- Velmi tenká vrstva přírodního medu rozdělujte výrobek rovnoměrně po celé pracovní ploše.
- Při jemných pohybech polepte masáž od krku k coccyxu.
- Pokračujte v reflexní terapii v opačném směru, dlaně by měla přilnout a odlupovat kůži.
Doba trvání procedury je přibližně 8 minut.
Nesmíme však zapomenout na vedlejší účinky, stejně jako kontraindikace k takovým účinkům. Nepoužívejte je k individuální intoleranci přípravku, stejně jako k přecitlivělosti na kůži. V opačném případě, po medové masáži na zádech, akné, se mohou objevit svěděné podrážděné oblasti.