Kojení je pro ženu velmi důležitý čas. Koneckonců, z toho, co krmí kojící matku, jaký způsob života vede, závisí kvalita mléka vstupujícího do dítěte. Během kojení se matka musí vzdát mnoha výrobků, které mají škodlivé účinky na dítě.
Obvykle obsahuje seznam zakázaných produktů čerstvé okurky, ředkvičky, vařené vejce, cibule a česnek, nápoje sycené oxidem uhličitým, alkohol. Nejedná se o celý seznam "černého" seznamu, ale škodlivé účinky těchto produktů jsou zřejmé. Ale co chutný a zdánlivě absolutně neškodný produkt, jako je zmrzlina.
Moderní zmrzlina a její bezpečnost pro kojící matky
Je možné kojit kojící matku a v jakém množství? Kdyby se tato otázka dotazovala asi před třiceti lety, bylo by možné bezpečně odpovědět kladně. Faktem je, že v té době byla zmrzlina vyráběna z přírodních produktů a doba skladování byla minimální. Složení náplně zahrnovalo mléko, cukr a živočišné tuky. Taková zmrzlina během kojení neměla nepříznivě vliv na kvalitu lidského mléka. Jediná výjimka byla Eskimo - kvůli zvýšenému obsahu tuku.
Bohužel se časy změnily a nyní zmrzlina pro kojící matku je daleko od neškodného zacházení. Co může poškodit zmrzlinu během laktace a z jakých důvodů:
Moderní výrobci zmrzliny namísto živočišných tuků přírodního původu zavádějí do sortimentu syntetických rostlinných tuků, které přispívají k ateroskleróze, obezitě a rakovině. Kromě toho mají syntetické tuky vlastnost akumulace v těle. Zda je tato zmrzlina kojící matky možná a zda je pro dítě bezpečná, je zřejmou odpovědí.
Doba použitelnosti zmrzliny je delší než šest měsíců, což znamená, že při jeho výrobě se používají stabilizátory a emulgátory. U dospělých jsou tyto doplňky poměrně neškodné, ale v dětské výživě je přísně zakázáno. Vzhledem k výše uvedeným skutečnostem je jasné, proč otázka, zda je možné, aby ošetřovatelka měla zmrzlinu, odborníci na výživu dávají negativní odpověď.
Nezapomeňte na všechny druhy plniva a chutí, bohatě přítomné v moderní pochoutce. Kompozice ovocné zmrzliny typicky zahrnuje barviva a příchutě chuti, stejně jako příchutě. Skutečnost, že tyto přísady jsou škodlivé, všichni ví, ale jsou nebezpečné pro zdraví dětí, každá matka musí vědět.
Kromě škodlivých složek zmrzliny je to také poměrně vysokokalorický výrobek. Mléko na mléko pro každou ženu má odlišnou nutriční hodnotu, nicméně zmrzlina použitá během laktace může výrazně zvýšit obsah tuku v mléce. V tomto případě může mít dítě poruchu trávení, uvolněnou stolici s napuštěnými impregnacemi bílkovin, kolikou v břiše.
Domácí zmrzlina - užitečné báječné
Samozřejmě, jedno nemusí být velmi kategorické. Koneckonců, odpověď spočívá v tom, zda ošetřovatelky někdy jíjí zmrzlinu, závisí také na věku dítěte. Samozřejmě, matka měsíčních drobků je lepší netestovat tělo dítěte na sílu a vzdát se lahůdek, zatímco máma devítiměsíčního dítěte si může dovolit jednu dávku zmrzliny týdně.
Ale pro domácí zmrzlinu vyrobenou z přírodních produktů je zákaz minimální. Samozřejmě, že taková zmrzlina pro kojící matku může být omezena pouze množstvím. Recepty zmrzliny z mléka nebo smetany, které mohou být vyrobeny z domácí mase. Dostupnost času a potřebných produktů poskytne chutné a užitečné ošetření pro každý vkus. Hlavní věcí není přehánět, aby dítě nemělo problémy s trávením kvůli vysokému obsahu tuku v mateřském mléce.
Je nešťastné, že moderní technologie umožňují použití škodlivých přísad a barviv pro výrobu takových oblíbených lahůdek. Zda je možné zakázat kojícím matkám jíst takovou zmrzlinu, pokud nejsou dlouho děti a rozhodovat sami sebe. Všechno závisí na povědomí každé konkrétní ženy a na jejích pochopení, že je zodpovědná za zdraví svého dítěte.