V době Shrovetide byla tato otázka nejdůležitější. Není žádným tajemstvím, že během kojení by mladá matka měla být velmi selektivní v potravinách - koneckonců, co má matčino tělo, pak ji dá dětem s mateřským mlékem.
Kromě studování seznamů o tom, že nemůžete jíst kojící matku , stojí za to požádat o pomoc a zdravý rozum a být vyčleněn na trpělivost a pozorování. Existuje názor, že matky během kojení mají jíst stejným způsobem jako během těhotenství. Toto stanovisko je však chybné.
V první řadě je třeba řídit vliv výrobků na dítě. Například množství cukrovinek, čerstvé zeleniny, mastných mléčných výrobků a sycených nápojů způsobí, že dítě bude mít koliku, která nedovolí nově maminku ani zdřímnout. Je minutová chuť bezesné noci stojí za to? Záleží jen na vás.
Pokud jde o palačinky a Maslenitsa, domníváte se, že placky jsou kalorií a ne velmi užitečný produkt pro dítě: je to smažená, máslová mísa s moukou, cukrem, vejci, kvasnicemi, mlékem atd. To nejde o nejvíce potřebné produkty pro dítě. Nicméně pokud chcete jíst palačinky během kojení, použijte teflonovou pánvi bez tuku. Vařené palačinky na odstředěném mléce, mouku nahradit mletými ovesnými vločkami a nepřidávejte cukr. Je lepší používat přírodní med, který může být krmen ošetřující matce , pokud se zkontroluje, zda dítě nemá alergie. Nebo připravit jednoduchou náplň 5% tvarohu a lžíci medu. A chutné a užitečné. Nahrazením mouky s ovesem se zvyšuje výživa palačinek, jejich stravitelnost a přínos dítěte.
Pamatujte si - palačinky kojenecké matky mohou být v omezeném množství! Doporučuje se nepoužívat droždí. Palačinky s laktací nejsou při správné přípravě zakázány, budou spíše potěšovat nově maminku než škodu. Ale přesto stojí za to nejdříve jíst pár palačinků a sledovat reakci dítěte.
Takže verdikt: kojící matka může palačinky, vařené moudře a v malých množstvích!