Po radost z narození dítěte jsou mladé matky vystaveny různým obavám, včetně kojení. Více často než ne, jejich zkušenosti se týkají toho, zda obsah tuku v mateřském mléce postačuje k plnému jídlu strouhanky. Navíc, během výrazu, některé matky si všimnou, že jejich mateřské mléko je jako voda. A abyste pochopili, zda existuje důvod k prožití, musíte odpovědět na několik velmi důležitých otázek.
Proč mateřské mléko není tučné?
Mléko může být podmíněně rozděleno na "přední" a "zadní". "Přední" mléko obsahuje až 90% vody a "zpět" má nejjemnější konzistenci. Na začátku krmení dítě spotřebuje "přední" mateřské mléko, setká se s jeho potřebou pro tekutiny. "Zpět" mléko, když krmení začne jednat ve skutečnosti až do jeho konce. Je třeba poznamenat, že když vyjadřujete pouze "přední" mléko, proto se mnoho matek obává, že nemají tučné mateřské mléko.
V důsledku toho začínají hledat řešení problému "jak vyrábět mateřský mléko tlustší". A z větší části tráví své úsilí marně, protože je tak geneticky uspořádáno, že mléko pro jeho plný vývoj je dokonale přizpůsobeno mateřskému mateřskému mléku.
Jak zkontrolovat obsah tuku v mateřském mléce?
Prvním krokem při řešení tohoto problému je obvykle nalezení informací o tom, jak rozpoznat obsah tuku v mateřském mléce. Podle mnoha odborníků v oblasti kojení není stále k tomuto problému žádné řešení. Specifičnost procesu kojení je, že i během jediného krmení se složení mateřského mléka může několikrát měnit. V tomto ohledu žádná ani nejmodernější laboratoř nebude schopna kontrolovat mateřské mléko s obsahem tuku.
Všechna doporučení pro stanovení obsahu tuku v mléce, jeho dostatek pro plnohodnotné krmení dítěte, jsou omezeny na takové ukazatele, jako je stabilní přírůstek hmotnosti dítěte, jeho pohoda a nálada.
Velmi často se stává, že problémy s nedostatečným přírůstkem hmotnosti dítěte matky jsou spojeny s obsahem tuku v mléce. Ve skutečnosti může být mnoho dalších důvodů:
- nesprávný režim a technika krmení;
- dítě nepochopí hruď správně;
- dítě je prostě "líné" při krmení, takže nedosahuje "zadního" mléka;
- Mami často mění prsa během krmení;
- další možné příčiny.
Abyste porozuměli skutečnému problému nedostatečného obsahu tuku v mateřském mléce, je nutné se poradit s odborníkem na kojení.
Jak zlepšit obsah tuku v mateřském mléce?
Aby bylo mateřské mléko tlusté, měla by mladá matka dodržovat určitou dietu, kterou doporučují lékaři během laktace. Jeho založení je založeno na principech zdravé výživy, protože drobný člověk se obtížně vyrovná s "dospělým" jídlem. A všechno, co matka konzumuje, dítě krmí po jejím kojení.
Přesto, jak vyrobit mléčný tuk? K tomu je nutné zahrnout do své denní stravy obiloviny, zeleninu a ovoce. Nezapomeňte také na vápník, který je obsažen v kravském mléce, tvarohu, rybách, fazolích, zelenině. Všechny tyto produkty jsou nejvhodnější pro zvýšení obsahu tuku v mateřském mléce.
Mezi oblíbené recepty na zvýšení obsahu tuku v mateřském mléce se často nabízí ořech. Skutečnost, že ořech zvyšuje obsah tuku mléka, nebudeme zpochybňovat. Současně je to však velmi intenzivní produkt, který může způsobit alergické reakce u dítěte. Proto se pokusy tradiční medicíny doporučuje být opatrnější.
Existuje mnoho nesprávných názorů na otázku, jak zvýšit obsah tuku v mateřském mléce. Maminky ve svých dobrých motivech často dělají marné úsilí. Nevyřešujte sám sebe problém s nárůstem obsahu tuku v mateřském mléce. Zde je jen případ, že tlustší neznamená lepší pro dítě.