Příroda dala byliny a rostliny bohatou moc, kterou lidé používají k léčbě nemocí. Oves je také výjimkou, která se odvolává na kulturu obilovin, uctívanou v mnoha zemích jako zdroj energie, zdraví a dlouhověkosti.
Výhody ovesné kaše
Ovesné mléko je lék, který pomáhá lidem znovu získat sílu, zlepšit imunitu a dokonce se zbavit deprese. Ovesné vločky jsou tonikum, který je užitečný nejen pro ošetření těla, ale i pro obnovu pokožky.
Vlastená ovsa je považována za Mongolsko a Čínu a od té doby jsme obdrželi recepty založené na této rostlině. Zrna ovsa byla použita k léčbě zácpy a odvar z nich byl ošetřen kašlem.
Chemické složení ovesu je velmi bohaté - některé z jeho biologické hodnoty jsou rovnocenné s lidským mlékem a možná proto proto naši předkové krmili dítě s ovseným mlékem, jestliže z nějakého důvodu nebylo možné jim dát matku mléko.
Použití ovseného mléka napomáhá práci jater, žlučníku, střeva a pankreatu. Obecně ovčené mléko má příznivý účinek na gastrointestinální trakt, a proto osoby, které mají v práci tohoto systému nesrovnalosti, je mohou pravidelně aplikovat na zlepšení jejich stavu.
Ovesné mléko také pomáhá mozku, a to je jeho hlavní tonizační vlastnost. Lidé, kteří mají nadváhu, mohou také použít tento nástroj k urychlení metabolických procesů, což je nezbytné pravidlo pro závažnou ztrátu hmotnosti.
Ovesné mléko má řadu specifických vlastností, díky kterým je jedinečné:
- přítomnost velkého množství vitamínů B;
- obklopující stěny žaludku a střev, chránící sliznici;
- protizánětlivý a uklidňující účinek na postižené tkáně;
- neutralizace škodlivého cholesterolu a v důsledku toho - prevence cévních onemocnění;
- přítomnost vitaminů a minerálů nasycuje tělo, čímž aktivuje mozek a depresivní stavy zmizí.
Recept na ovesné mléko
Několik variací tohoto mléka umožňuje vybrat si, jak vyrábět ovesné mléko - přidáním dalších přísad (např. Vanilkový extrakt pro zlepšení chuti nebo mořské soli pro nasycení mléka s jódem) nebo omezit se na "klasický recept".
Pro přípravu obvyklé ovesné vločky potřebujete:
- 160 g celých ovsených vloček;
- 1,5 litru vody.
Příprava mléka se skládá ze tří jednoduchých položek:
- Namíchejte vločky po dobu 20 minut ve vodě při pokojové teplotě.
- Vločky umístěte s vodou do misky mísiče a brouste.
- Naplňte vodu pomocí filtru - gázu nebo síta.
Použití ovesného mléka
Ovesné mléko může být použito buď uvnitř, nebo venku.
Ovesné mléko pro léčbu vnitřních onemocnění
Před přijetím ovesné kaše se ujistěte, že nejste alergičtí na obilniny.
Léčba mléka s vnitřními nemocemi není specifická - denní dávka mléka zůstává stejná jak pro prevenci, tak pro léčbu. Jedinou výjimkou je onemocnění v akutní fázi.
Ovesné mléko s pankreatitidou, gastritidou a zácpou se podává polovinu sklenice 30 minut před jídlem ráno a večer.
Pokud má onemocnění akutní fázi, dávka mléka klesne na ¾ šálku dvakrát denně.
Pro hubnutí užívejte 1 sklenici ovesné vločky ráno na prázdný žaludek 1 den za den.
Ovesné vločky na obličej
Pro zlepšení pleti a pevnosti pokožky se namísto tonika na obličej používá ovesné vločky.
Ovesné mléko - kontraindikace
Ovesné mléko nemá kontraindikace, kromě jedné - alergické reakce na obiloviny.