Prevence cystitidy

Cystitida u žen je náchylná k chronickému průběhu: jakmile se objeví, vrátí se pod hypotermii a není snadné ji vyléčit. Od samého dětství děvčat je třeba učit se pravidla prevence zánětu močového měchýře, stejně jako věk faktorů přispívajících k rozvoji onemocnění, stane se stále více: špatné návyky, nástup sexuální aktivity atd.

Pravidla pro prevenci cystitidy

Prevence cystitidy u žen zahrnuje následující aktivity:

  1. Pečlivá hygiena. Nedodržování čistoty genitální oblasti u žen vede k podráždění, vzniku vulvitidy , vaginitidy, což vede k tomu, že patogenní bakterie vstupují do močové trubice a pronikají do močového měchýře. Dívka se musí naučit pravidelně sprchovat a říkat, jak se má správně umýt. Aby se umylo, aby bylo utírán velvyslanci, toaleta je nutná pouze zepředu a dozadu, aby se do uretry nepřipustila střevní flóra. Je nutné nosit čerstvé prádlo, těsnění a tampóny každé 2 hodiny.
  2. Zdravý životní styl. Reprodukce mikrobů v močovém měchýři je podporována stagnujícími jevy v malé pánvi. Může to být způsobeno sedavou prací, nedostatečnou mobilitou v každodenním životě. Posílení krevního oběhu v celém těle a zejména v pohlavních orgánech, cvičení, běh. Je žádoucí zvyknout si na pravidelné provádění komplexu Kegel. Fyzická aktivita obecně posiluje imunitní systém a pomáhá tělu účinně bojovat proti patogenům cystitidy.
  3. Dieta. Jak jsou potraviny a záněty močového měchýře? Faktem je, že kořeněná, kořeněná jídla mění složení moči a dráždí stěny moči a močové trubice. V důsledku toho se sliznice těchto orgánů stanou zranitelnými a rychle vystaveny mikrobiální kolonizaci.
  4. Sexuální zdraví. Infekce genitálií a onemocnění močového měchýře jsou přímo spojeny. Zánět těchto orgánů může procházet navzájem. Jakékoli problémy v ženské sféře je třeba bezodkladně vyřešit. A také nezapomínejte na prevenci sexuálních infekcí: mít jednoho sexuálního partnera, používat kondomy.
  5. Při léčbě a prevenci cystitidy hraje velkou roli pitný režim . Pokud pijete dostatek kapaliny (nejméně 2 litry denně), močový měchýř bude intenzivně umyl, zbavit se patogenů a nedovolit jim, aby se připojili k povrchu sliznice. Nejdůležitějším pravidlem - nemůžete dlouho vydržet touhu, při první příležitosti, kterou potřebujete k záchodu.
  6. Je třeba se vyvarovat hypotermie : srdečně se oblékněte, zakryjte oblast kosmu s oděvem, neseděte na chladu.

Přípravky na prevenci cystitidy

Cystitida je již dlouho úspěšně léčena přírodními léky. Pro prevenci cystitis lidových léků používejte odvar, infuze bylin a bobulovin: medvěd (medvědí oko), brusinky, cowberry. Všechny tyto rostliny mají diuretický a baktericidní účinek, který také má preventivní účinek na zánětlivé procesy v močovém měchýři. Vařte si sami sebe a pijte během dne asi 2 litry nápoje: je to chutné a co je nejdůležitější - je to užitečné.

Mnoho lidových receptů je nyní "baleno" lékárníky ve vhodné formě aplikace. Na bázi rostlin byly vytvořeny pilulky pro prevenci a léčbu cystitidy, například Monorel, Uroprofit a další přírodní léky.

Pokud chcete užívat léčivější léky k prevenci cystitidy (s antibakteriálním složením), to znamená těch, které se používají při antibiotické terapii, avšak v menších dávkách, musíte o tom informovat svého lékaře. Faktem je, že nekontrolovaný příjem antibiotik způsobuje, že mikroorganismy se na tuto drogu stávají závislými, poté přestávají reagovat na léčbu. Snažte se zvolit si čas, abyste navštívili polykliniku - samoléčbu, která může způsobit jen velkou škodu.