Zakřivení páteře je dnes diagnostikováno u mnoha lidí. Začíná se rozvíjet od dětství a postupuje se jen s roky. Pokud by všichni začali léčit skoliózu dokonce i v prvním stupni, mohlo by se vyhnout mnoha problémům. Jak však ukazuje praxe, symptomy onemocnění v počátečních stádiích jsou zanedbávány.
Léčba 1 stupně skoliózy v domácnosti
Nejjasnější známkou prvního stupně skoliózy jsou asymetrické ramena. U většiny pacientů je v důsledku onemocnění narušena držení těla, objeví se záhyb. Někdy známky zakřivení páteře zmizí bezprostředně po vyjmutí zátěže.
Prognóza návratu na počátku léčby skoliózy v počáteční fázi je nejpříznivější. Hlavní princip efektivní terapie - vnější účinky přímo na páteř a okolní svaly.
Léčba je následující:
- Cvičební terapie. Povinnou složkou léčby skoliózy bederního oddělení prvního stupně je pravidelná pohybová aktivita. K prospěchu půjde a obvyklé zahřátí a soubor cvičení, který je jmenován individuálně vertebrology.
- Koupání. Tento druh sportu velmi účinně napomáhá ke správnému držení těla . Navíc pravidelné výlety do bazénu rozvíjejí a posilují svalnatý korzet.
- Masáž. Bez ní by bylo těžké léčit skoliózu prvního stupně v domácnosti. Tento postup pomáhá uvolnit ty
svaly, které jsou již napjaté a uvolněné. Efektivní může být pouze kompletní masáž, která se skládá z 10-15 zasedání. - Fyzioterapeutické postupy. Ultrazvuk, elektroforéza , magnetoterapie - poskytují přibližně stejný výsledek jako masáž - relaxaci a napnutí svalů.
- Dieta. Dokonce i v případě skoliózy bude užitečná strava obohacená bílkovinami, vitamíny a minerály.