Dítě tráví většinu času v domě, takže udržení správné teploty v pokoji pro novorozence je nejdůležitější podmínkou pro jeho pohodlí.
Teplota vzduchu
Podle většiny pediatrů by optimální teplota vzduchu pro novorozence neměla překročit 22 ° C. Někteří dětští lékaři doporučují, aby dítě neukládali na "tropické podmínky" od dětství, a poskytovaly mu přirozené vytvrzení, což snížilo teplotu na 18-19 ° C. Nebojte se, pokud se na tuto teplotu necítíte - zpravidla u dospělého člověka narušují přirozené mechanismy termoregulace kvůli nesprávnému životnímu stylu. Dítě je schopno přirozeně se přizpůsobit okolním podmínkám. Většina rodičů se více bojí dětské hypotermie než přehřátí, a proto vytvářejí všechny podmínky pro to, aby dítě nezmrazilo. Často lze pozorovat tento fakt: čím více prosperující je rodina a čím více prarodičů obklopuje dítě, tím více jsou vytvářeny pro něj "skleníkové" podmínky existence, a naopak, ve většině nepříznivých rodin se nikdo vůbec nelíbí o pokojové teplotě, děti jsou méně nemocné.
Proč nemůže dítě přehřát?
U novorozeného dítěte s nedokonalým termoregulačním systémem je metabolismus velmi aktivní a to je doprovázeno významnou produkcí tepla. Z nadměrného tepla se dítě zbaví plic a kůže. Proto je vyšší teplota inhalačního vzduchu, tím méně tepla v plicích ztrácí tělo. Dítě se proto začne potovat, při ztrátě potřebné vody a soli.
Na pokožce dítěte, které je horké, se na místě záhyby objevují zarudnutí a intertrigo. Dítě začíná trpět bolesti břicha kvůli ztrátě vody a špatnému procesu trávení jídla a nazální dýchání může být narušeno vzhledu suchých kostí v nosu.
Je velmi důležité, aby teplota vzduchu novorozence neurčila senzace dospělých, ale teploměrem, který je vhodnější k zavěšení v oblasti dětské postýlky.
Co když nemohu ovládat teplotu?
Teplota vzduchu v místnosti u novorozence nemůže být vždy změněna správným směrem. Místnost je zřídka méně než 18 stupňů, nejčastěji je teplota vyšší než požadovaná v důsledku horké sezóny nebo topné sezóny. Vaše dítě může chránit před přehřátím těmito způsoby:
- minimální počet oblečení;
- dopaivanie vody;
- organizace vodních postupů.
Teplota vzduchu v místnosti přímo ovlivňuje spánek novorozence. Díky aktivnímu metabolismu nemohou novorozenci zmrazit. To znamená, že pokud dítě spí v chladném pokoji s teplotou 18-20 ° C v jezdcích a houpačce, bude mnohem pohodlnější, než pokud je zabaleno do deky při teplotě nad 20 ° С.
Teplota vzduchu při koupání novorozence by se neměla lišit od teploty celé místnosti. Nemusíte se vyhřívat koupací místnost zvlášť, pak po koupání nebude dítě cítit teplotní rozdíl a nebude nemocné.
Vlhkost v pokoji novorozence
Spolu s optimální teplotou vzduchu v místnosti novorozence je velmi důležitá vlhkost vzduchu. Suchý vzduch také ovlivňuje dítě stejně špatně jako nadměrně vysoká teplota: ztráta tělesné tekutiny, vysychání sliznic, suchá kůže. Relativní vlhkost vzduchu by neměla být nižší než 50%, což je v topné sezóně prakticky nemožné. Chcete-li zvýšit vlhkost, můžete nainstalovat akvárium nebo jiné nádoby s vodou, ale je jednodušší koupit speciální zvlhčovač.
Místnost novorozence by měla být také pravidelně větrána a podrobena mokrému čištění s minimem čisticích prostředků.