Pro ty ženy, které se poprvé stanou matkou, není jasné, jak vypadají výcvikové zápasy a jaký týden je očekávat. Náhlé kontrakce dělohy, které začínají uprostřed druhého trimestru, a které nejsou pociťovány jako bolestivé a jsou nepravidelné, ale čas od času vznikají, se nazývají kontrakce Braxton-Hicks nebo falešné.
Symptomy tréninkových bojů
Existují takové kontrakce, jako je tón dělohy. Břicho je kamenná od několika sekund do dvou minut, ale ne více. To se děje zcela spontánně, bez ohledu na polohu těla nebo typ aktivity. Nejčastěji tréninkové boje během těhotenství jsou bezbolestné, ale u malého procenta žen se zvýšenou citlivostí může tento stav způsobit nepříjemné pocity až do bolestivého stavu.
Pokud tréninkové záchvaty, s výjimkou tónu , nic neobtěžujte - v břiše nebo dolní části zad nejsou žádné ostré bolesti, netěsnívejte vodu ani špinění, pak byste se neměli bát - to je fyziologický rys tohoto organismu. Aby se nepříjemné pocity tónu dostaly rychleji, když tréninkové záchvaty začnou měnit pozici těla, můžete jít ven na čerstvý vzduch nebo naopak, lehnout a opustit práci, relaxovat.
Pro tělo jsou potřebné tréninkové bitvy, aby byla děloha připravená k narození a žena měla představu o pocity během narození dítěte. Ke konstantnímu pocitu bolesti břicha jsou spojeny bolestivé bolesti v dolní části zad.
Moderní lékaři doporučují tyto chvíle, aby dělili dýchání během práce, protože falešné záchvaty pomáhají ženě pochopit, co se jí brzy stane, a proto se připravit na tento proces co nejlépe. Výcvik dýchacích cvičení je nedílnou součástí přípravy na porod, poté, co je již v mateřském oddělení, matka dítěte nevidí potřebné informace a nemůže ji používat bez předběžných studií v klidném domácím prostředí.
Jak rozpoznat výcvik boje před porodem?
Falešné záchvaty pokračují až do narození, ale v 37-38 týdnech mohou narůstat do nejpřesnějších mateřských znamení . Každá těhotná žena na prahu porodu se bojí vynechat začátek procesu. To se děje velmi zřídka, v podstatě se žena v jednom bodě uvědomí s potápěním do srdce - to je ono, začalo to!
Žádné výcvikové zápasy nejsou nesrovnatelné s bojem během práce. Ve skutečnosti, vedle přímých děložních kontrakcí, existují současně mnoho dalších viditelných a neviditelných změn ženského těla. Žaludek začíná plynout poměrně pravidelně a intenzita tohoto napětí se neustále zvyšuje.
Postupně nebo společně s kontrakcemi se mohou objevit bolesti, jako během menstruace nebo žaludeční nevolnosti, která se také často děje na počátku porodu. Někdo má slzu v dolní části břicha nebo tupou bolest v dolní části zad. Každá žena popisuje tyto pocity vlastním způsobem. Existuje pouze jedna - jednou se objevila bolest, otvírá se hrdlo a jakmile to stačí, objeví se další malý zázrak, pro který můžete vydržet všechny.