Vitamíny pro rané těhotenství

Odpovědné budoucí matky se snaží poskytnout dětem optimální podmínky pro rozvoj. V prvních týdnech po početí jsou položeny orgány dítěte. Je důležité, aby žena v tomto okamžiku spotřebovala dostatečné množství užitečných látek. Odborníci se domnívají, že většina těhotných matek má nedostatek vitamínů, což může negativně ovlivnit dítě. Proto je nejlepší, aby se pár připravil na koncepci a žena má vitamíny dříve, než přijde. V ostatních případech je zapotřebí zaplnit nedostatek dříve. Stojí za to brát v úvahu podrobněji, které vitamíny by měly být opilí během prvních fází těhotenství. To platí zejména v zimním a jarním období, kdy ve stravě chybí různé druhy zeleniny a ovoce.

Potřebné vitamíny pro těhotenství v prvním trimestru

Prakticky všem budoucím matkám se doporučuje kyselina listová. Jedná se o vitamin B-B9. Kyselina listová má následující vlastnosti:

Důležitý je vitamin A. Podporuje vývoj placenty a hraje významnou roli při vývoji dítěte. Ale je třeba si uvědomit, že existují 2 formy tohoto vitaminu - retinolu a karotenu (provitamin A). Přebytky prvního typu mohou způsobit patologický vývoj plodu. Karoten neublíží dětem.

Vitamín E si zaslouží zvláštní pozornost. Také se nazývá tokoferol. Jeho nedostatek se stává příčinou potratů. Aktivně se podílí na procesech života, jak budoucí matce, tak i dítě.

Kyselina askorbová pomáhá tvořit nervovou tkáň. Pokud to pro tělo nestačí, vyvine se anémie. Tento stav vyžaduje kontrolu, protože může mít různé důsledky.

Když se ženy zajímají o to, jaké vitaminy je třeba vypít v prvním trimestru těhotenství, lékaři často předepisují multivitamínové komplexy. V těchto přípravcích jsou přítomny všechny látky, které jsou nezbytné pro vývoj plodu a normální gestace.

Není nutné si sama vybrat drogu, měla by být předepsána lékařem s ohledem na určité nuance. Dávku také neměňte. Který přesně se má užívat během těhotenství i v raných termínech, by měl gynekologům sdělit. Populární jsou Elevit, Vitrum Prenatal Forte, Centrum Materna, Abeceda. To jsou drogy, které se osvědčily.