Mnoho žen, zejména přívrženců tradiční medicíny, používají hubené bylinky, které spalují tuky. Jejich užitečné vlastnosti byly objeveny před mnoha lety a pomáhají lidem dodnes. Přispívají k normalizaci metabolismu a čistí tělo toxinů, což znamená, že se před našimi očima roztaví další kilo. Jednou z hlavních výhod - snadné použití, které nevyžaduje spoustu peněz. Co je velmi důležité, ztracené libry se nevrátí tak rychle, jako u jiných metod, jak snižovat váhu. Chcete-li dosáhnout ještě atraktivnějších výsledků, musíte kombinovat byliny pro spalování tuku správnou výživou a pravidelným cvičením. Jedna důležitá podmínka - používejte bylinky, které rostou ve vaší zemi, aby se jejich tělo dostalo mnohem lépe.
Skupiny podle akcí
Trávu na tuk lze rozdělit do několika skupin:
- snížení chuti k jídlu;
- choleretická;
- diuretika;
- laxativa;
- spalování tuku;
- ovlivňující trávení.
Všechny bylinky, které jsou v těchto skupinách, pomáhají zbavit se dalších kilogramů. Proto, abyste dosáhli vynikajících výsledků, musíte si sami vyzvednout individuální sadu bylin na snížení tělesné hmotnosti .
První skupina zahrnuje: řasu - hnědou řasu, která má obrovské množství živin; kopřivka - odstraňuje strusku z těla, je nejlepší použít mladé listy v salátech; kukuřice stigmy - pomůže rychle zbavit hlad. K této skupině patří: petržel, lněná semena, palina, althea kořen a šalvěj.
Druhá skupina obsahuje bylinky, které pomáhají odstranit žluči z těla, například nemortel, borůvky a tak dále.
Mezi diuretické byliny patří lopuch, brusinkové listy a přeslička.
Laxatíva jsou obdařena následujícími bylinami: koprem, kmínem, anýzem, heřmánkem. Doporučuje se jim konzumovat víc než týden.
Připravte sbírku bylin pro spalování tuku z zázvoru, rozmarýnu, vojtěšky, kurkuma, pampelišky, lopuchu. Všechny tyto bylinky pomáhají spalovat tuky uložené ve vašem těle.
Pozitivně na trávení postihují: kopr, petržel , hloh, psí růž a další.
Chudnutí s bylinami nemá žádné zvláštní kontraindikace, s výjimkou alergií, ale přesto, než začnete užívat, poraďte se s lékařem. A konečně, příklad sbírky, která se zabývá obezitou. Potřebujete připravit směs, která by měla obsahovat: kůrovci, petržel, listy pampelišky, kukuřičné příznaky - všechny 15 g; mátovou a tisíciletí - 10 g a 20 g kořene čekanky. Vezměte 2 lžíce. lžíci sbírejte a nalijte je přes noc 400 ml vroucí vody. V ranní námahe a pití.