Pamatuješ si, jak jsi poprvé vzala dítě do náruče? Taková malá a bezbranná. Jak si vtipný vrásčit nos a sladce namočil, když jsi ji poprvé použil na hruď?
Kojení je velmi důležitým a nezbytným momentem v životě každé ženy a jejího dítěte. Novorozenci kromě nezbytných živin také dostávají proteiny (ty, které jsou odpovědné za imunitu). Žena, díky kojení, dostává stimulaci mléčných žláz, která je podle lékařů mammologů velmi důležitá pro zdraví našich prsou.
Jak dlouho kojit dítě je na vás. Pediatři WHO říkají, že mateřské mléko by mělo být přítomno ve výživě dítěte nejméně do dvou let věku. Specialisté v oblasti mammologie také hovoří o dlouhodobém uchování laktace a krmení, ačkoli doporučený termín pro některé je snížen na 1 rok. Ano, a psychologové říkají, že je lepší přestat kojit až na jeden rok, od té doby je emocionální připoutání, které se může stát problémem.
Musím si roztáhnout hruď?
Důležité je nejen přestat krmení včas, ale také to udělat správně. A odborníci na kojení, oba mamologové a pediatři doporučují postupné zastavení. Postupně snížit počet krmení denně a nahradit je návnadou.
Časem byste měli kojit pouze v noci i v noci. V tomto režimu sami mléčné žlázy snižují množství produkovaného mléka a vyhnete se problémům spojeným s vyloučením dítěte z hrudníku. Pít méně tekuté a obsahovat česnek ve vaší stravě, lidé říkají, že mléko z něj "hoří" rychleji.
Taková exkomunikace je jistě ideální, ale ne vždy a není vhodná pro všechny. A pak se problém dostává do popředí: "jak správně utáhnout hrudník?". Mnoho doktorů říká, že není nutné utáhnout prsu. Když přestanete kojit dítě, mléčné žlázy přestanou vyrábět mléko. To znamená, že prsa samozřejmě je naplněna poprvé, ale pokud to nezpůsobí žádné nepříjemnosti, není třeba dělat nic. Zákon "poptávka vytváří návrh" zde působí v doslovném smyslu. Pokud hrudník bolí, pak musí být nalit, dokud se nezastaví bolest. A tak pokaždé. Po chvíli mléko odjede samo od sebe.
Jak správně utáhnout hrudník?
Ale pokud máte stále v úmyslu použít staré osvědčené lidové lék - nakreslit hruď, pak musíte pochopit, jak se to dělá správně.
Před tím, než vytáhnete hruď, je třeba ji zcela vyprázdnit. Krmte dítě nebo vyjměte mléko. Až bez pomocníků v této věci to nedokáže, protože je nutné dostatečně utáhnout prsa. Nechte manžela nebo matku vzít široký osuškový utěrku nebo list a utáhněte
Jak dlouho můžeš chodit s prsními okraji?
Utahování hrudníku může být několik hodin denně, protože tahání za válku je chronicky traumatická procedura pro mléčné žlázy. "Takže kolik dní potřebujete, abyste si natáhli hruď?" Zeptáte se. Můžete to zastavit, jakmile zjistíte, že mléko již nepřichází tak intenzivně jako předtím, a nezpůsobuje bolest na hrudi.
Utáhněte prsa nebo nepoužívejte takový kardinální prostředek k zastavení laktace, je na vás a jen vy. Nic vám však nebrání konzultovat s lékařem, abyste se vyhnuli takovým nepříjemným následkům, jako je laktostáza a mastitida.