Bohužel, ne všechny ženy si mohou pravidelně navštívit kosmetologa, hardwarové procedury nebo plastické intervence k utlumení kůže. A let přechází a časem ztrácí svou elasticitu, stane se pokrytá sítí několika vrásků a viditelně segregujících. Proto stojí za to věnovat pozornost alternativním způsobům, jak zpřísnit pokožku tváře doma, a to za použití cenově dostupných, přirozených a bezpečných prostředků.
Jak utahovat ošuntělé a unavené kůže v domácnosti?
Pro vysoce kvalitní zvedání je možné pouze prostřednictvím integrovaného přístupu, který zahrnuje použití následujících nástrojů a technik:
- přírodní oleje;
- masky proti stárnutí;
- masáž obličeje ;
- cvičení pro facebuilding.
Hlavní věc je sledovat zvolený kurz nepřetržitě, bez přerušení. Samozřejmě, není třeba čekat na okamžitý výsledek, ale po 2-3 měsících pravidelné intenzivní péče bude účinek velmi patrný.
Pleťové zpevňující oleje na obličej
Esenciální a rostlinné oleje jsou často přidávány do profesionální kosmetiky, protože mohou překvapivě rychle obnovit kožní turgor, nasytit buňky vlhkostí, vitamíny a kyslíkem, zlepšit krevní oběh a lymfodrenáže a vyhlazovat vrásky.
Recept na základní krém proti stárnutí založený na olejích
Složení:
- destilovaná nebo nekarbonovaná minerální voda - 50 ml;
- kakaové máslo - 20 ml;
- olej z hroznových semen - 10 ml;
- ořechový olej - 10 ml;
- olej z večerní pupence - 5 ml;
- jojobový olej - 5 ml;
- vosková pečlivá včelka - 9 g.
Příprava a použití
Koksárenské máslo a včelí vosk běžným způsobem rozetřete, přidejte rostlinné oleje, horkou vodu a dobře promíchejte. Po ochlazení směs smíchat s esenciálními oleji.
Získaný krém použijte lépe večer, po čištění pokožky.
Zesilujte zdvihový efekt, pokud obohacujete základní směs s takovými éterickými oleji:
- limett - 4 kapky;
- fenykl - 2 kapky;
- neroli - 1 kapka;
- růžová - 1 kapka.
Pokud potřebujete denní krém, měla by se k základně přidat následující ethery:
- pelargónie - 3 kapky;
- vetiver - 3 kapky;
- fenykl - 2 kapky;
- muškátový oříšek - 2 kapky;
- růžová - 1 kapka;
- bihardia - 1 kapka.
Omlazující masky pro utažení kůže na obličeji
Kromě každodenní péče přes domácí krém, několikrát týdně byste měli udělat speciální masky s účinkem zvedání.
Recept # 1
Složení:
- želatina - 1 čajová lžička;
- voda - 1 polévková lžička. lžíce;
- malý zralý banán - 1 ks.
Příprava a použití
Smíchejte želatinu s vodou. Během 10-12 minut se napuštěná hmota roztaví. Viskózní směs smíchejte s banánem, předem zmačkaný vidličkou nebo děrovaným místem. Aplikujte masku na kůži, po 25 minutách odstraňte pastu vlhkým bavlněným tamponem, opláchněte obličej vodou.
Recept # 2
Složení:
- extra panenský olivový olej - 1 polévková lžíce. lžíce;
- kuřecí žloutek - 1 kus;
- citronová šťáva - 6 kapek.
Příprava a použití
Porazte trochu žloutek, kombinujte je s ostatními složkami. Rozdělte masku na kůži. Po 20 minutách opláchněte vodou, nejprve ochlaďte a poté zahřejte.
Recept # 3
Složení:
- citrus (pomeranč, grapefruit, mandarinka, citron) čerstvé - 1 polévková lžíce. lžíce;
- jíl, odpovídající obsahu tuku v pokožce - 1 lžička;
- voda - 1 čajová lžička;
- tekutý med - 2 lžičky.
Příprava a použití
Jíl smíchaný s vodou, aby získal hustou pastu. K ní přidejte med a čerstvě stlačený džus. Použijte masku lžící na obličej, zatímco lehce masírujete. Po 15 minutách vypláchněte.
Jak jinak můžete dosáhnout utišené pleti obličeje doma?
Hlavní příčinou prohnutí kůže jsou slabé svaly. Konečným, ale velmi důležitým státem domácího zvedání je masáž a gymnastika pro obličej.
Pro provádění těchto postupů existuje mnoho různých technik. Na začátku tříd není vhodné experimentovat a vyzkoušet složité varianty nebo použít několik typů masáží a cvičení najednou. Je lepší omezit se na osvědčené základní techniky.
Masáž se provádí metodou vyhlazení pokožky dvěma prsty s mírným tlakem. Pokyny:
- od nozdry až po chrámy;
- od obočí do zóny růstu vlasů;
- od středu brady k uším;
- od submaxilární zóny až po laloky.
Cvičení k posílení obličejových svalů by měla být zvolena individuálně, v souladu s existujícími problémy. Báze:
- Hrudník na tvářích po dobu 3-5 sekund. Prudce vydechněte.
- Široce otevřené ústa, pokuste se dostat jazyk do brady.
- Zatlačte svaly, napište písmeno "y", "a".
- Dynamicky zvyšujte a snižte obočí.
- Zatlačte spodní čelist dopředu, přemístěte ji doprava a doleva.