Užitečné vlastnosti rajčat
Tomato je zeleninový migrant z daleké Ameriky. Než usadili na lůžkách našich chat a stolů, seigniorská rajčata provedla dekorativní funkci, která je uvedena v seznamu jedovatých rostlin, a to jen díky snahám vědce Bolotova AT. univerzální uznání.
Každý ví o výhodných vlastnostech rajčat . Posiluje imunitu, zvyšuje náladu, zabraňuje vzniku nádorových nádorů, zpomaluje proces stárnutí, podílí se na procesu hematopoézy. A to vše je dáno bohatou kompozicí, která zahrnuje látky jako leukopin, cholin, tyramin, stejně jako celou skupinu vitamínů a stopových prvků.
Vzhledem k výše uvedeným skutečnostem je nutné důkladně pochopit, zda je možné konzumovat rajčata při hrudním krmení (GV).
Rajčata s laktací
Hlavním důvodem, proč jsou ženy doporučovány, aby se vzdali rajčete při podávání dítěte mateřským mlékem, je vysoká alergenita zeleniny. Proto, aby dítě zachránilo před alergickými vyrážkami a žaludečními problémy, pediatři nedoporučují nově mumii jíst vynikající rajčata nejprve 2-3 měsíce po porodu.
Jinými slovy, lékaři nezakazují konzumovat rajčata během laktace. Doporuèujeme pouze vèasné a velmi opatrné zadání do stravy.
Za prvé, je lepší spravovat žluté odrůdy. Například jíst čtvrtinu zeleniny ráno a sledovat stav dítěte. Mimochodem, žluté čerstvé rajčata jsou považovány za hypoalergenní a bezpečné pro kojení. Pokud negativní reakce ve formě vyrážky a koliky na straně strouhanky nedodrží, můžete postupně zvyšovat množství až 2 rajčata denně. A po chvíli vyzkoušejte červenou zeleninu.
Takže, shrňme, když můžete jíst rajčata během kojení:
- Nejdříve po 2-3 měsících od dodání.
Samozřejmě můžete předtím, ale to je podle mého názoru. - Když na trhu nebo v obchodě můžete koupit zralou sezónní zeleninu bez dusičnanů a GMO.
- Pokud po jídle malého kusu rajčete neměl dítě a matka alergickou reakci.
Je také třeba poznamenat, že kojené ženy by měly lépe obohatit svou stravu pouze čerstvou zeleninou, protože slané a nakládané rajčata mohou být škodlivé pro trávení drobků při kojení a také změnit chuť mléka.