Pokud nevíte, zda jsou těhotné ženy schopné odpočinout na moři, pak jejich nejlepší pocity a hlas rozumu budou nejlepší poradci. Koneckonců, pokud je hrozba přerušení nebo je čas příliš dlouhý, pak výlet do resortu jakýmikoliv dopravními prostředky může vyvolat porod.
Totéž platí io samém začátku - v prvním trimestru je změna klimatu nežádoucí, protože adaptace může být komplikována toxikózou a špatným zdravotním stavem a namísto zbytku se zotavuje jen muka. Takže optimální pro odpočinek na mořském pobřeží je pouze druhý trimestr a samý začátek třetího.
Samostatně bychom měli zvážit, zda se mohou těhotné ženy koupat v Mrtvém moři. Za prvé, dlouhý let sám může negativně ovlivnit těhotenství. Za druhé, tato nádrž je umístěna v oblasti s nízkým krevním tlakem, což je někteří lidé těžko tolerovat a těhotné ženy ještě více. Lepší výlet do tohoto úžasného, ale nebezpečného místa odložit, dokud dítě nevyrůstá a teď se uvolní někde blíž k domovu, aniž by změnil klimatický pás.
Výhody koupání v moři
Za prvé samozřejmě existují pozitivní emoce od samotné příležitosti k vrhání se do chladné vody v horkém letním dni. To je příjemné a užitečné, protože tělo je současně omyté, kůže je nasycena minerály mořské vody a nezbytné jodové páry spadají do plic.
Je užitečné koupat se v moři pro těhotné ženy a zlepšit tažnost perineálních tkání a zvýšit flexibilitu. To vše bude hrát důležitou roli v procesu porodu. Kromě toho je plavání skvělým tréninkem všech svalových skupin, což je pro ženu velmi důležité - po těhotenství se tělo rychle dostane do své původní podoby.
Chcete-li vypadat a s břichem na stotinu, neměli byste zcela opustit opalování. Mírné opalování na pobřeží způsobí, že kůže bude atraktivnější a nasádá tělo vitamínem D, což je důležité pro vývoj plodu , což pozitivně ovlivní tvorbu systému plodového kosti.
Ženy ve druhém trimestru, kdy vzrůstá zátěž na bederní oblasti, plavání, jako nic jiného, pomáhá vyrovnat se s bolestivými pocity.
Vyhýbání se excesům, a to jak s koupáním, tak s přijetím slunečních lázní, těhotná žena může od zbytku na moři získat pouze pozitivní emoce a dobít je po celou dobu nosení dítěte. Z výletu byste měli určitě přinést fotografie z mořského pobřeží a obdivovat je jako jeden z nejpříjemnějších okamžiků života.