Ovesné sušenky s kojením

Zatímco dítě kojilo, každá matka má zájem o otázku: "Co můžeš jíst, co nemůže a v jakém množství?". Specialisté v kojení přesvědčují všechny matky, že mohou jíst vše v rámci takzvaného "zdravého jídla". Lékaři proto doporučují vyloučit: uzený, slaný, smažený, koření, alkohol. A také produkty, které způsobují alergie nebo nadýmání u novorozenců a matek. A jsou ovesné sušenky vhodné pro kojící matky?

Každá matka, která se stará o zdraví svého dítěte, pečlivě vybírá stravu. První týdny po narození mají laktace ženy zpravidla omezenou stravu. A když vznikne otázka, zahrnout nový produkt do menu, každý se odráží a jak dítě na něj reaguje.

Ve skutečnosti je výběr žen během období kojení vybrán třemi cíli:

• neubližujte dítě;
• nezpůsobí mu alergii;
• nezpůsobují problémy s bříškem.

Mohou oříškové sušenky být podávány kojícím matkám?

Tento produkt nepatří k zjevným alergenům, nemůže způsobit koliku u dítěte a samozřejmě nepatří do kategorie nezdravých výrobků. Již s výjimkou ovesných sušenek z výše uvedených tří skupin rizikových potravin můžete pevně říci, že kojící matka může jíst ovesné sušenky.

Ovesné sušenky se vyrábějí na bázi ovesné mouky, která je sama o sobě mnohem užitečnější než žitná nebo pšeničná mouka. Takový suchar díky sacharidům je schopen dát energii tělu kojící ženy, kterou potřebuje.

Nicméně extrémně užitečné vlastnosti mohou být klasifikovány jako ovesné sušenky vyrobené doma . V průmyslové výrobě se používají: živočišné tuky, margaríny a pomazánky, stejně jako konzervační látky, které mají negativní vliv na naše tělo. Jedná se o margarín nebo tuk neznámého původu, který může způsobit alergii nebo vyvolat koliky u dítěte, které je kojeno.

K dispozici je další možnost - vařit cookies s laktací sám. V tomto případě můžete řídit celý proces vaření, stejně jako ty produkty, které použijte předpis. Namísto margarínu bude bezpečnější používat máslo a je docela možné nahradit velké množství cukru, které se předpokládá na předpis, se sušenými ovocemi. Získáte vynikající užitečné soubory cookie, které nepoškodí vaše zdraví ani zdraví vašeho dítěte.

Pokud nemáte příležitost vařit doma cookies, vstupte do vaší stravy ovesné vločky cookies pro laktaci, stejně jako všechny ostatní produkty, které patří do rizikové skupiny. Začněte malou dávkou (ne více než dvěma pechenyushek denně) a sledujte reakci dítěte.